Muchas personas sufren a diario de obesidad, diabetes y la presión arterial alta. Sin embargo, estas enfermedades si no son atendidas a tiempo pueden causar hasta la fallecimiento, por lo que se debe realizar con frecuencia algunos estudios y seguir las recomendaciones de los doctores.
Si eres de las que les agrada optar por los remedios naturales, en esta ocasión déjame compartirte la receta de una bebida que te permitirá combatir las siguientes enfermedades: Presión arterial alta, diabetes y obesidad. Descuida la preparación es muy sencilla y se tomará unos minutos de tu preciado tiempo.
Nota: Te recomiendo buscar los limones en tiendas naturales. Ya que estos están libres de pesticidas que son nocivos para nuestra. Además de que esta clase de limones conservan todos los nutrientes que pierde un limón con pesticida. Ya sabiendo esto empecemos con la preparación.
Remedio natural para combatir contra la diabetes y presión alta.
Ingredientes requeridos:
- 2 cucharadas de jugo de limón fresco.
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana.
- 1 cucharada de miel.
- 1 cucharada de canela.
- 1 taza de agua.
Preparación y uso:
Lo primero que tenemos que hacer es entremezclar todos los ingredientes en una licuadora, ya licuado solo tenemos que tomar esta bebida por la mañana en ayuna todos los días.
Beneficios de los ingredientes que componen esta receta:
El jugo de limón: Ayuda en la diaria eliminación de toxinas de los intestinos, ayuda con gases y la hinchazón, y contribuyen ciertas cualidades de limpieza que ayudan al tracto digestivo. El jugo de limón puede ayudar a aumentar los niveles de nutrientes en el colon.
Vinagre de manzana (sin procesar): Filtrar el vinagre de sidra de manzana es muy popular remedio casero para reducir el exceso de peso. A pesar de los beneficios de pérdida de peso real de que aún se desconocen, la investigación preliminar ha demostrado que puede ayudar a proteger contra la obesidad .Ayuda a descomponer la grasa y por lo tanto evita la acumulación de grasa corporal.
Miel: Un estudio publicado en la edición de enero de 2011 de “Cartas de diseño y descubrimiento de medicamentos” sugerido la miel tiene un efecto protector contra la presión arterial alta en las ratas alimentadas con exceso de calorías.
Otro estudio, que aparece en una edición de 2011 de “International Journal of Molecular Sciences,” que se encuentra la miel disminuyó la presión arterial sistólica en ratas que desarrollaron hipertensión espontánea.
Canela: En un estudio, los voluntarios comieron de 1 a 6 gramos de canela durante 40 días. (Un gramo de canela en polvo es aproximadamente la mitad de una cucharadita). Los investigadores encontraron que el colesterol canela corte alrededor de un 18% y los niveles de azúcar en la sangre en un 24%.
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