Fortalece los riñones, el páncreas, hígado, colesterol, elimina la grasa acumulada y mejora la vista con esta infusión natural.

Hoy en día, su salud está preparada para un remedio casero natural que le ayuda a hacer la vida más fácil de una manera espectacular. Es una receta tradicional que fue olvidada a través de los años, cuando las drogas químicas comenzaron a surgir.

EL TRATAMIENTO STE ES 100% NATURAL, CON INGREDIENTES NUEVOS Y FÁCIL DE OBTENER EN CASA.

También es muy rápido y fácil de preparar. Su característica principal es que es una bomba de nutrientes, vitaminas y minerales que pueden ayudar a reducir las numerosas enfermedades y dolencias. Sigue leyendo para descubrir cómo prepararlo:

Este remedio se basa en cilantro, que tiene muchas propiedades beneficiosas para tratar diferentes tipos de enfermedades en nuestro cuerpo.

El cilantro es un ingrediente ampliamente utilizado en nuestras cocinas por su sabor, pero ciertamente no todas sus propiedades medicinales. Por eso te lo contamos a continuación:
Diurético.

Ayuda a curar cualquier problema renal.

Estimula el funcionamiento del hígado.

Mejora el proceso digestivo

Cura la diarrea, ya que es excelente para eliminar bacterias e infecciones.

Elimina la grasa acumulada en el cuerpo.

Nivele el colesterol.

Cure las úlceras bucales, porque tiene propiedades antimicrobianas y antisépticas.

Disminuye el azúcar en la sangre.

Elimina la conjuntivitis.

PASO A PASO DE LA RECETA:

Corte hojas de cilantro y perejil y córtelas. Después de colocar ambos en un recipiente y llenarlo con agua. Luego, lleve el recipiente al fuego y déjelo hervir durante 10 minutos para eliminar la clorofila.

Todo lo que tiene que hacer Para usar una tapa, deseamos que la mezcla esté cubierta, incluso cuando la retire del fuego y la deje enfriar, siempre cubierta. Una vez que la mezcla se haya enfriado por completo, abra la tapa y guarde esta agua especial en una botella bien cerrada, o en varias de ellas. Lo que necesitamos es que la mezcla se vea muy fría en el momento de ser tomada. Debe beber un vaso o vaso al día con agua a base de cilantro y perejil.

En unos pocos días, a medida que cambia la orina, se debe a que esta bebida corre el riesgo de explotar y puede dañar y dañar a otras personas. Ahora que lo sabes, puedes comenzar a implementar esta mañana en tu día a día con más frecuencia.

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QUIERES HACER QUE TU CASA SIEMPRE HUELA INCREÍBLE?, TE MOSTRAMOS COMO HACERLO CON UN SIMPLE TRUCO!!!!

A todo el mundo le agrada un ambiente limpio y con olor fresco. Muchas personas para conseguirlo optan por comprar en tiendas ambientadores o velas perfumadas.

Lo malo es que a menudo estos productos perfumados, están cargados de productos químicos nocivos, que a la larga pueden resultar perjudiciales.

De hecho, ha habido evidencia de que la inhalación de estos olores, puede causar dolores de cabeza, mareos, así como problemas respiratorios, por lo que te recomendamos que si deseas proteger su salud y la de tu familia, pero aún así, hacer que tu casa huela fresca, aquí te traemos algunas alternativas naturales.

QUIERES LOGRAR QUE TU CASA HUELA INCREÍBLE?, TE MOSTRAREMOS COMO HACERLO CON UN INCREÍBLE TRUCO !!!!

ESTE ES EL TRUCO NÚMERO 1.

PARA HACERLO NECESITARÁS:

•  Un envase de vidrio del tamaño de un vaso mediano.
•  Bicarbonato de sodio
•  Aceite aromático
• Una vela redonda

Preparación:

Lo primero que debes hacer es llenar el envase de vidrio hasta la mitad con el bicarbonato de sodio. Luego de esto, agrega unas 10 gotas del aceite con el aroma de tu preferencia, los cítricos como de limón o mandarina perduran más, pero lo dejamos a tu gusto.

Lo siguiente será mezclar todo muy bien y, por último, coloca la vela redonda en el centro, hundiéndola un poco y encendiéndola acorde a la ocasión y ¡Listo! Ya tienes una práctica, natural y económica vela aromática.

TRUCO NÚMERO DOS.

VAS A NECESITAR:

• Un envase pequeño de vidrio con tapa, puede ser de mermelada o colados para bebé
• Bicarbonato de sodio
• Aceite aromático
• Martillo
• Destornillador o punzón

Preparación:

Al igual que en la opción anterior, debes agregar al bicarbonato y mezclar, unas 10 o 15 gotas del aceite aromático de tu preferencia. Con mucho cuidado abre unos 5 agujeros a la tapa del envase, haciendo uso del destornillador y el martillo. Tápalo bien, colócalo en varios rincones de tu casa y ya tienes otro aromatizante natural y  muy económico.

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Un Truco Ecológico Y Alternativo Para Dejar Su Baño Siempre Perfumado Y Limpio

Descubre en este tutorial muchas opciones que hay para mantener nuestros baños limpios y con grato aroma,el cuarto de baño necesita constantemente de la limpieza,pero con este nuevo producto ya no volverás a ser esa esclava perenne de esa zona de nuestro hogar,los ingredientes son muy pocos y también fáciles de conseguir.

¿Quieres descubrir de que te estoy hablando amiga’? Bueno solo tienes que seguir leyendo este post hasta el final y seguir todos los pasos que en el te comparto,se que nunca antes habías logrado mantener tus baños tan limpios como ahora lo estarán con estos sencillos ingredientes que quizás no sabias que les podrías dar esta utilidad.¿Quieres saber más? Sigue leyendo. Acuérdate Compartir Esto Con Tu Familia, Amigos y Grupos.

Un Truco Ecológico Y Alternativo Para Dejar Su Baño Siempre Perfumado Y Limpio.

Muchas veces gastamos una fortuna porque siempre estamos buscando la manera de que nuestro baño huela muy bien y a veces es muy difícil, muchas veces los químicos nos hacen daño y sobre todo a nuestro bolsillo.

Es por eso que hoy te voy a enseñar a preparar un remedio que es muy rendidor, y no vas a necesitar mucho dinero, es ecológico y de paso muy efectivo para lo que necesitamos.

¿Qué vamos a utilizar?

– Doscientos gramos de bicarbonato de sodio (lo consigues en cualquier súper mercado o establecimiento) – Media taza de vinagre blanco (seguramente ya tienes en tu casa)

– Quince gotas de esencia de desinfectante (del que tengas en casa)

¿Cómo se prepara?

1.-En un envase que este seco coloca el bicarbonato y el vinagre y ve mezclando poco a poco, luego procede a agregar las quince gotas del desinfectante.

2.-Para el siguiente paso puedes usar moldes de silicon o de plástico de esos donde hacemos los cubitos de hielo.

3.-Acto seguido deberás dejar secar al menos 5 horas, luego vas a tener una gran cantidad de pastillas para limpiar y poner oloroso tu baño.

¿Cómo puedo usarlo?

Es muy facil al momento de utilizar, todo lo que tienes que hacer es colocar uno en la taza o en el tanque del inodoro , esperar 5 minutos mientras esta se deshace y luego bajar la palanca.

De este modo tu inodoro estará siempre limpio y con buen olor de una manera súper ecológica y económica.¡Viste que facil!

Los remedios que encontrarás en esta pagina son para fines informativos y educativos. Nuestra pagina no es un sustituto de consejos médicos profesionales, diagnósticos o tratamientos.

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JUGO DE HIERBABUENA CON LIMÓN

La Hierbabuena nos ayuda a digerir y tiene efectos calmantes en los músculos del sistema digestivo.

LOS BENEFICIOS DE LA HERBABENA CON LIMÓN.

Mientras bebes el agua de limón con menta, intentamos inhalar todo su aroma, ya que te ayudamos a mantener el estado de alerta y un buen desarrollo cognitivo, esto ayuda a todo y fortalece la memoria.

HERBABA CON LIMÓN EVITA EL DESARROLLO DEL CÁNCER DE PRÓSTATA:

Contiene un compuesto similar a la mentira que ayuda a reducir el riesgo de padecer esta neoplasia, según un estudio realizado en las universidades de los Estados Unidos.

Con buena hierba con limón adiós al estreñimiento:

Una investigación de investigación y estudios, que el agua del limón mejora el tránsito intestinal y el síndrome del intestino irritable.

Buena hierba con limón reducir el estrés:

La menta con limón es un gran aliado contra el estrés, efectos sedantes y te hace sentir ligero y fresco.

CON LA BUENA HIERBA Y EL LIMÓN RESPIRA MEJOR:

Al igual que el contenido de un ácido rosmarínico previene la inflamación del sistema respiratorio, según la investigación.

El buen hervor de limón ideal para la lactancia:

Según un estudio realizado por Columbia Unibersity, el agua de menta con limón reduce las grietas y el dolor en el pezón de las madres lactantes.

JUGO DE HERBABUENA CON LIMÓN.

Los ingredientes

 2 litros de agua.

 5 limones de hojas de menta.

 cubitos de hielo

Elaboración

Ponga en una jarra grande 3 limones en rodajas, el jugo de 2 limones, algunas hojas generosas y se llenan con 2 litros de agua. Ponlo en la nevera y déjalo enfriar y mezclar bien los sabores. Añadir unos cuantos cubitos de hielo y servir muy fríos.

Con buena hierba con limón adiós al estreñimiento:

Una investigación de investigación y estudios, que el agua del limón mejora el tránsito intestinal y el síndrome del intestino irritable.

Buena hierba con limón reducir el estrés:

La menta con limón es un gran aliado contra el estrés, efectos sedantes y te hace sentir ligero y fresco.

La Hierbabuena la cual tiene grandes propiedades que nos van ayudar a mejorar el funcionamiento de nuestro hígado, vamos en el día de hoy a preparar este remedio con hierbabuena, así nuestro hígado podrá funcionar de manera natural con esta limpieza hepática a base de hierbabuena.

Con este remedio vamos lograremos desintoxicar y limpiar nuestro hígado a profundidad y así podremos mejorar nuestra salud en sentido general.

 INGREDIENTES:

• 1 puñado de hojas de hierba buena.
• Limón.
• Naranja.
• Agua.

PREPARACION:

Vamos a usar un recipiente con 2 litros de agua, y un puñado grande de hojas de hierbabuena y la ponemos a hervir durante 5 minutos, y la dejamos reposar.

Luego extraemos el jugo de la naranja y del limón, y lo ponemos en una taza junto con una cucharada de cascara de limón rallada (bien limpia) y lo vamos a endulzar con dos cucharadas de miel o azúcar.

Por último colamos la infusión de hierbabuena y la mezclamos con los zumos de naranja y limón que ya hemos exprimido. Se tomará diariamente durante una semana, descansar y repetir si entendemos que es necesario.

Los recursos que se encuentran en esta página tienen fines informativos y educativos. Nuestra página no es un sustituto del consejo médico, diagnóstico o tratamiento.

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5 TÉCNICAS NATURALES PARA COMBATIR LA GASTRITIS

El estómago es el principal órgano responsable de nuestra digestión. Este se encarga de procesar los alimentos y convertirlos en los nutrientes que necesitamos. Por ello, en algunas ocasiones puede verse afectado por diversas enfermedades.

Una de esas enfermedades es la gastritis, la cual es una inflamación que sucede en la mucosa estomacal lo cual hace que se presentan manchas rojas, irritaciones y en casos extremos pueden aparecer hemorragias, es por eso que este es uno de los mayores problemas ya que produce mucho dolor.

Son muchos los remedios que aseguran combatir o hasta eliminar la gastritis por completo, sin embargo muchas veces no se obtienen los resultados esperados, y en ocasiones pueden terminar empeorando la situación de la persona por lo que el dolor se hace aún mayor.

Para todo esto tenemos una gran solución que puede ayudarte a eliminar la gastritis y puedas garantizar tu salud estomacal, son algunas técnicas que te ayudaran a combatirla de forma sencilla y práctica.

5 TÉCNICAS NATURALES PARA COMBATIR LA GASTRITIS. 

1  – Jengibre y pera:

Pelamos la pera y la picamos en pequeños trozos, la ponemos a hervir junto con el jengibre y la dejamos enfriar. Esta bebida la consumimos todos los días (media taza). Puesto que el jengibre es antinflamatorio y antibiótico, puedes alternar esta sus con la anterior. Los efectos conseguidos serán impresionantes.

2 – Jugo de zanahorias y celery:

Este remedio es sumamente sencillo. Lo que debemos hacer es pelar 2 zanahorias y echarla en una licuadora. Posteriormente, añadimos una ramita de celery y un poco de agua. Todo esto lo licuamos junto y nos tomamos dicha mezcla. Esta bebida desinflamará nuestro estómago y nos ayudará a aliviar los malestares rápidamente.

3 – Manzana y manzanilla:

En primer lugar, pelamos y cortamos la manzana en pequeños trozos. A continuación, ponemos a hervir los trozos de manzana junto con la manzanilla. Cuando hierva y la manzana este cocida, retiramos del fuego y tomamos este líquido todas las mañanas. Con esto, las molestias irán desapareciendo lentamente.

4 – Agua de arroz:

Combatir las molestias provocada por la gastritis es sumamente sencillo. Para ello, solo tenemos que poner a hervir un litro de agua con dos puñados de arroz. Cuando haya hervido, la filtramos y dejamos enfriar. Nos tomamos este líquido durante el día y al poco tiempo nos sentiremos como nuevo.

5 – Agua de perejil:

Esta es muy buena, puesto que aparte de ser un diurético, desinflama la mucosa estomacal. Para ello necesitaremos licuar varias ramas de perejil en un litro de agua. Cuando quede bien licuado, la dejamos reposar y nos tomamos ese líquido durante todo el día.

Con estas sencillas técnicas podemos combatir la gastritis y sus molestos síntomas.

Este sitio web no tiene el propósito de cambiar o sustituir los tratamientos o diagnósticos médicos.. Si le ha parecido interesante comparta con familiares y amigos!!

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Eficaz remedio para las hemorroides y el picor

Sin duda alguna todos conocemos que son las hemorroides o por lo menos hemos escuchado a varias personas nombrarlas, pero por desgracia no estamos informados al 100% de esta peligrosa patología. Las hemorroides son simplemente unas venas localizadas en el ano o recto, las cuales cuando la persona tiene dificultad para “hacer del 2” estas se inflaman y causan muchísimo dolor.

La inflamación de las hemorroides puede ser causado por una dieta mala, o consumo excesivo de picante, los cuales son las dos causas más comunes, sin embargo también hay otras causas como obstrucciones intestinales, cáncer de colon y muchas otras enfermedades intestinales. Sin importar cuál sea la causa que haya generado una inflamación de las hemorroides, aquí te tenemos la solución. Lo increíble de los remedios que estas apunto de conocer es que todos los puedes conseguir en tu misma cocina y son súper fáciles de preparar.

Luego de haber preparado estos remedios y haberlos aplicado es importante que esté atento a cómo te sientes en el transcurso del día ya que si para dentro dos días no disminuyen los síntomas debes considerar el acudir con un doctor.

RECUERDA QUE TODO LO QUE NECESITAS YA ESTÁ EN TU PROPIA COCINA

Estos increíbles remedios que estas apunto de conocer, no tienen fundamentos científicos pero miles de personas en el mundo los han probado y han dado fe de que estos si funcionan. Termina de una vez por todas con este terrible mal que no te deja sentarte bien y que te puede arruinar un día perfecto, tan solo conociendo estos poderosos remedios. Recuerda que aun que suene imposible que unos ingredientes tan comunes traten una condición tan dolorosa, es 100% cierto y te sugerimos que les des una oportunidad ¡Sigue leyendo y conoce todos los remedios.

REMEDIOS:

• Manzanilla para las hemorroides: Preparamos una bolsita de manzanilla y con una toalla limpia la humedecemos con la infusión y vamos a limpiar suavemente nuestras hemorroides.
• Ajo: Colocamos una olla de agua a hervir y en ella colocamos tres dientes de ajo y tres hojas de laurel, y dejamos cocinar por 10 minutos, luego dejamos que se enfríe y aplicamos en las hemorroides tres veces al día. Hacer hasta que desaparezcan.
•  Aloe vera: Solo unta un poco en el área afectada y listo.
• Vinagre de sidra de manzana: Con un algodón bañado en vinagre lo aplicamos en las hemorroides y dejamos actuar.

¿Y tu qué esperas para probarlos?

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Hojas de Higo

Usando las hojas de higo, muchas personas han logrado controlar la diabetes, reducir los triglicéridos, las úlceras, Presión arterial, Anemia, Estreñimiento, Obesidad y mucho más.

ener diabetes no es para nada fácil, la dieta que hay que seguir y el tratamiento que se debe cumplir puede ser muy riguroso en la mayoría de los casos sin importar si tienes diabetes de tipo 1 o 2, lo mismo ocurre cuando los niveles de triglicéridos están demasiado elevados. Para cada enfermedad existe un medicamento farmacológico, pero existen ocasiones en las que estos remedios suelen perjudicar algún otro órgano y terminamos peor de lo que ya estábamos. Por este motivo, hoy recomendamos el consumo de un alimento muy delicioso y que proporciona muchos nutrientes. Hablamos del higo y sus potentes hojas.

Si bien solemos consumir el higo y desechar gran parte de la higuera, lo ideal es conservarla y consumirla, ya sea en su estado natural o preparándose en cualquiera de las amplias recetas medicinales que se encuentran en la web. Resulta que tanto la fruta como sus hojas contienen cualidades especiales que curan regulan la diabetes y los triglicéridos, reduciendo las posibilidades de tener que depender de un tratamiento de insulina o de cualquier otro medicamento.

Cualidades medicinales de las hojas de higo
Tienen pocas cantidades de calorías, poseen mucha fibra, calcio, hierro, potasio, proteínas, vitamina C, polifenoles, propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antivirales. Todos estos componentes son aptos para curar las siguientes enfermedades:

Presión arterial elevada
Anemia
Degeneración macular
Estreñimiento
Obesidad
Diabetes tipo 1 y 2
Problemas de colesterol
Altos niveles de triglicéridos
Enfermedades cardíacas
Tomando en cuenta que si no se cura una enfermedad a tiempo se pueden padecer muchas otras, es necesario tomar cartas en el asunto cuanto antes y combatir cada padecimiento en el mismo momento en el que nos damos cuenta que nuestra salud está decayendo. ¿Quieres conocer las recetas adecuadas para eliminar el malestar por estas enfermedades?

Remedio natural con hojas de higo para combatir la diabetes

Necesitarás hervir medio litro de agua en una cazuela mediana y cuando llegue a su punto de ebullición, agregas 3 hojas de higo frescas y las dejas reposar a fuego lento por 15 minutos. Transcurrido ese tiempo, cuelas el líquido, lo consumes caliente sin endulzar y en ayunas. Los resultados se ven inmediatamente y tu estilo de vida puede cambiar para mejor en la primera semana de consumo.

Hojas de higo para reducir los niveles de triglicéridos y curar úlceras
Ya sea consumiendo el jugo de las hojas o simplemente masticarlas, podrás eliminar ambos padecimientos e incluso ponerle fin a los problemas cardíacos y sanguíneos. Lo ideal es hacer estos tratamientos en ayunas y repetirlos antes de cada comida y media hora antes de acostarte, así preparas al organismo para enfrentar las bacterias que puedan ingresar por medio de los alimentos que consumas y estimular el proceso desintoxicante del cuerpo.

Por otro lado, ten por seguro que luego de una semana de tratamiento con estas hojas, perderás algunos kilitos de más y tendrás mucha energía, la cual podrías utilizar para realizar rutinas de ejercicio que tonifiquen tu cuerpo.

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Combate la bronquitis, el asma y las flemas con este remedio

Te mostraremos Cómo combatir la bronquitis de manera rápida y muy efectiva

Este tratamiento es una elaboración de una mezcla de banana. Aunque no lo creas la banana puede ayudarte a calmar la tos y los resfriados, Esta fruta puede ayudarte a combatir la bronquitis y fortalecer tu sistema respiratorio. También te ayudará a tener un correcto funcionamiento del sistema digestivo, ya que esté alimento contiene una cantidad elevada de fibra.

Para la elaboración de ese tratamiento vamos a necesitar los siguientes ingredientes:

• 2 banana.
• 2 cucharaditas de azúcar natural.
• 400 mililitros de agua hervida.

Método elaboración: La elaboración de este tratamiento es muy sencilla, Sólo vamos a tener que mover las bananas con la ayuda de un tenedor o cuchara. Es recomendable utilizar una cuchara y un tenedor de plástico para que la fruta no se oxide y se ponga de color oscuro. Tienes que mezclarla con el agua y el azúcar extremadamente bien. Deja reposar la mezcla por almenos media hora.

Método de consumo: Tienes que consumir por lo menos 200 mililitros, 4 veces al día, ésta increíble formula. De esta manera lograrás eliminar la bronquitis de manera natural y muy rápido. Es recomendable que todas las personas conozcan este tratamiento ya que suele ser muy eficaz.

Te compartimos este video con los mejores métodos para QUEMAR GRASAS de tu cuerpo. No olvides SUSCRIBIRTE a nuestro canal de Youtube para que puedas recibir nuestras publicaciones.

Ver más opciones en los videos

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Remedio de la abuela de limón y el aceite de oliva

Esta combinación ayuda a lubricar la mucosa digestiva, también activa la función de la vesícula y la vejiga. Contiene antioxidantes que nos ayuda a librarnos de las toxinas y ayuda en cualquier caso a la correcta digestión de los alimentos.

Efecto cardioprotector
El aceite de oliva es rico en ácidos grasos, estos ayudan a controlar y mejorar la circulación de la sangre y además elimina el colesterol malo, lo que ayuda al flujo sanguíneo. Además es antiinflamatorio y aporta muchas vitaminas.
Mantiene equilibrado el hígado y la vesícula
Cuando nos sentimos hinchados, pesados y cansados, comúnmente se debe a que nuestro cuerpo se encuentra intoxicado. Ayuda a tu hígado a expulsar estos tóxicos.

Es por esta razón por la que la medicina natural está ganando tanto terreno, además de no causar efectos secundarios y que lo puedes preparar en casa.

Ahora bien, en esta oportunidad queremos presentarte uno de esos remedios naturales que abarcan muchos beneficios, de hecho son varias propiedades la que se encuentran en esta maravillosa combinación de tan sólo dos ingredientes. Lo único que debes hacer es combinar aceite de oliva y jugo de limón en una cucharadita, y listo. Es básica, sencilla y tiene su pasado en e tema de beneficiar la salud.

El aceite de oliva es conocido por todo el mundo, además que era realmente aprovechado en la antigüedad por griegos y romanos, actualmente también es aprovechado pero no tanto como se debería ya que sólo se usa para cocinar. Pero este “oro líquido” tiene muchas cosas que tu cuerpo necesita y si lo combinas con la fruta que contiene grandes cantidades de beneficios, es aún mejor. Ahora te presentamos lo maravilloso que es esta combinación y cómo tu cuerpo lo aprovecharía.

Vídeo con más información:

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LA DIETA DEL HUEVO COCIDO

Evita consumir comida chatarra, azúcar, sal, refrescos o alcohol, además no olvidar la hidratación, pues para esta dieta debes beber de 8 a 10 vasos diarios.

¿Por qué el huevo es bueno para bajar de peso?

Un estudio de Universidad del estado de Louisiana en EEUU, demostró que las mujeres obesas que comían 2 huevos al día durante 8 semanas perdieron 65% más peso y experimentaron un 83% mayor de disminución en la circunferencia de la cadera que los sujetos del grupo de control.

Una explicación posible puede resultar a que el huevo promueve la pérdida de peso gracias a que ayuda a reducir el apetito.

• Sus proteínas sacian y elevan el gasto metabólico al mismo tiempo.

Es un alimento muy versátil para una dieta, podemos incluirlo en preparaciones tanto saladas como dulces; y consumirlo solo, en ensaladas, hervido, salteado u horneado.

A continuación te daremos la famosa dieta del huevo cocido, que como su nombre lo dice, tiene como base el consumo de huevo.

Con la dieta del huevo cocido puedes bajar 10 kg en 15 días

PRIMERA SEMANA DE LA DIETA DEL HUEVO COCIDO

• LUNES
  DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: Ensalada y pollo.
  CENA: 1 naranja, ensalada y 2 huevos cocidos.
• MARTES
  DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: 2 huevos cocidos y vegetales cocidos al vapor.
  CENA: Ensalada y pescado asado.
• MIÉRCOLES
  DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: Ensalada y pollo.
  CENA: 1 naranja, ensalada de verduras al vapor y 2 huevos cocidos.
• JUEVES
  DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: Vegetales cocidos al vapor, queso de cabra reducido en grasas y 2 huevos cocidos.
  CENA: Ensalada y pollo.
• VIERNES
  DESAYUNO: 2 huevos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: Ensalada de sardinas o atún de lata, en agua.
  CENA: Ensalada y 2 huevos cocidos
• SÁBADO
  DESAYUNO: 2 huevos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: Ensalada y pollo
  CENA: Ensalada y 2 huevos cocidos.
• DOMINGO
  DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: Vegetales al vapor y pollo.
  CENA: Vegetales al vapor y pollo.

En este momento, empezarás a notar cambios en tu cuerpo que querías.

SEGUNDA SEMANA

• LUNES
  DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: 2 camotes y 2 manzanas.
  CENA: 1 plato grande de ensalada y pollo.
• MARTES
  DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: Verduras verdes y ensalada de pollo.
  CENA: Ensalada de verduras, 1 naranja y 2 huevos cocidos.
• MIERCOLES
  DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: 20o r de queso, 1 jitomate y 1 camote.
  CENA: Ensalada y pollo.
• JUEVES
  DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: Fruta
  CENA: Ensalada y pollo cocinado al vapor.
• VIERNES
  DESAYUNO: 2 huevos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: Vegetales hervidos y 2 huevos.
  CENA: Ensalada y pescado a la plancha.
• SÁBADO
  DESAYUNO: 2 huevos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: Fruta
  CENA: Pollo y vegetales al vapor.
• DOMINGO
  DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
  COMIDA: Ensalada de jitomate, vegetales al vapor y pollo.
  CENA: Vegetales al vapor.

Esta dieta es una de las más efectivas ya que no tiene carbohidratos, los cuales, muchas veces son los culpables de subir de peso.

Cabe destacar que el consumo moderado de huevos no incrementa el riesgo de enfermedad cardiovascular, de igual manera te recomendamos consultar a tu nutriólogo de confianza.

Este sitio web no proporciona ninguna recomendación médica dadas por especialistas, ni diagnósticos ni tratamiento profesional. Así que, lo recomendado es consultar con tu médico sobre alguna inquietud que tengas de tu problema médico.

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limpiarás tu hígado, bajarás de peso y desintoxicaras tu organismo.

RECETA NATURAL PARA LIMPIAR EL HÍGADO Y DETOXAR NUESTROS INGREDIENTES CORPORALES:

1 cucharada de aceite de oliva.
1 cucharada de jugo de naranja.
1/2 cucharada de jengibre.
½ cucharada de ajo

Método de preparación:

Inmediatamente entenderás la preparación, porque solo tienes que mezclar todos los ingredientes que explicamos en detalle: 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharada de jugo de naranja fresco, una cucharada de jengibre rallado y una cucharada de ajo.

Cómo utilizar:

Debe consumir esta mezcla durante 4 noches consecutivas antes de irse a la cama. No espere más y realice este tratamiento en casa porque le traerá grandes beneficios y le agradeceremos su cuerpo.

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Tomalo En Ayuna

El ajo es óptimo en su forma cruda ya que el calor descentraliza la alicina, su ingrediente activo principal. Machaque y pique los dientes, déjelo reposar por quince minutos, y añádelo a su comida

El ajo es un alimento reconociblemente popular en estos tiempos. Si va a la tienda encontrará una gran variedad de alimentos con sabor a ajo, ya sean panes, chips, aves, carnes, pretzels, o aderezos de ensaladas.

Esta demanda no es un fenómeno nuevo. El ajo ha sido famoso desde tiempos antiguos. Civilizaciones remotas, que nunca tuvieron contacto entre sí, entendían el increíble valor de esta planta.

En el antiguo Egipto se usaba para aumentar la fuerza y productividad, problemas circulatorios, e infecciones de insectos. El Talmud, un texto Judío del segundo siglo, prescribía el ajo para parásitos y otras enfermedades.

Los soldados de la Grecia antigua comían ajo para tener más valor, y para proteger la piel de venenos. Los Romanos antiguos pensaban que mejoraba el estado cardiovascular, problemas gastrointestinales, y que aliviaba problemas de las articulaciones.

Japón y China lo usaban para la respiración y digestión. El patrón continúa por la antigua India, La Época Medieval, el Renacimiento y los Inicios de América.

Beneficios Científicos del Ajo

Hoy en día, la ciencia ha investigado a esta modesta planta y ha encontrado que es una súper estrella para la salud y sanación. Tiene las siguientes cualidades:

• Previene arteriosclerosis
• Ataques al corazón
• Enfermedad del corazón coronaria
• Disminuye el colesterol
• Niveles de presión en la sangre
• Alivia picaduras de insectos
• Alivia síntomas de la gripe y fiebre del heno
• Ayuda al tratamiento de infecciones de hongos
• Diarreas de viajeros
• Elimina toxinas
• Refuerza la inmunidad

También puede ser benéfico en controlar síntomas de:

• Diabetes
• Próstata agrandada
• Osteoartritis

Si después de leer sobre estos beneficios le está dando antojo de ajo, esta es la manera adecuada de comerlo para mejorar su salud.

El ajo es óptimo en su forma cruda ya que el calor descentraliza la alicina, su ingrediente activo principal.

Machaque y pique los dientes, déjelo reposar por quince minutos, y añádelo a su comida.

Machacar el ajo mejora la biodisponibilidad, así que si no tiene una compresora de ajo, es tiempo de invertir en una.

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limpiar el hígado correctamente

Trucos para saber cómo limpiar el hígado correctamente

Zumo de limón

Tomarse un vaso de agua tibia con limon en ayunas es un excelente recurso para limpiar el hígado. Además, mejora la digestión y el metabolismo, elimina toxinas y previene el estreñimiento.

Aguacates

El aguacate tiene muchísimos beneficios para la salud, y además está buenísimo y puede prepararse de muchas maneras diferentes. Es una gran fuente de grasas saludables, y también un excelente protector para el hígado. Según un estudio, el aguacate es capaz de proteger el hígado de toxinas tan dañinas como la galactosamina.

Cúrcuma

Además de estar considerada como una especia con poderes antiinflamatorios, se dice que la cúrcuma también mejora el hígado y hasta previene el cáncer. Es recomendable también para activar el metabolismo.

Agua

Uno de los mejores hábitos que puedes adquirir para limpiar el hígado es beber 2 litros de agua mineral al día, lo que te ayudará además a limpiar los riñones e incluso a bajar de peso.

Nada de alimentos refinados

Para limpiar el hígado, y tener además un estado general de salud mejor, es indispensable evitar el consumo de harinas, azúcares y cualquier alimento refinado. El hígado hace que los refinados se conviertan en grasa y colesterol, y la grasa se acumula rápidamente en diversas partes del cuerpo.

Ajo

Un diente de ajo crudo está repleto de propiedades medicinales que contribuyen a que el organismo forme una barrera muy potente ante bacterias y virus. Además, ayuda a activar las enzimas que mejoran el funcionamiento del hígado.

Coles de Bruselas

No mucha gente incluye las coles de Bruselas en su dieta, pero lo cierto es que tienen muchísimas propiedades que son muy beneficiosas para la salud. Ayudan a limpiar el organismo y el hígado, entre otros.

Té verde

Por último, el té verde, cuyo consumo diario es recomendado, es bueno para limpiar el hígado y protegerlo de tumores, hepatitis y hasta del daño del alcohol.

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Jarabe de cebolla miel y limón Para la Tos

Hola amigos amantes de los remedios caseros y más si quieres combatir la tos hoy te presentamos varias opciones que serán de mucha utilidad para ti.

Jengibre con cebolla y miel

Un excelente té para la tos con flema es el de la cáscara de cebolla porque posee propiedades expectorantes que ayudan a eliminar la flema, calmando la tos.

Ingredientes

• 1 cm de jengibre;
• Cáscaras de 1 cebolla grande;
• 1 taza de agua;
• 1 cucharada de miel.

Modo de preparación

Colocar las cáscaras de la cebolla y el agua en una olla, dejar hervir durante 3 minutos. A continuación retirar del fuego, tapar la olla y dejar que el té repose, cuando esté tibio se debe colar, endulzar con miel y beber a continuación. Se deben tomar 3 a 4 tazas de té al día.

Jarabe de cebolla con miel y limón

Opción 1:

Ingredientes

• 3 cebollas;
• 3 cucharadas de miel;
• El jugo de 3 limones.

Modo de preparación

Rallar la cebolla o colocar la cebolla en un procesador de alimentos para retirar tan solo el agua que la cebolla libera. La cantidad de miel a utilizar debe ser exactamente igual a la cantidad de agua que salieron de las 3 cebollas. Después debe adicionar el jugo de los limones y pasar el jarabe a un recipiente de vidrio cerrado, dejándolo reposar durante 2 horas antes de ingerirlo por primera vez.

Opción 2:

Ingredientes

• 1 cebolla grande;
• 2 cucharadas de miel;
• 1 vaso de agua.

Modo de preparación

Cortar la cebolla en 4 partes y colocarla en una olla con agua a fuego lento. Después de cocida, se debe dejar reposar la cebolla en la olla tapada durante 1 hora, luego se debe colar el agua y agregarle la miel, mezclando bien la solución. Se debe guardar en un recipiente de vidrio bien cerrado.

Cómo tomar

Los niños deben tomar 2 cucharadas (5ml) de jarabe al día, mientras que los adultos deben tomar 4 cucharadas. Se puede tomar todos los días durante 7 a 10 días como máximo.

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Cómo curar rápido un resfriado con agua oxigenada

En 1928 Richard Simmons, MD aportó la hipótesis de que los resfriados y los virus de la gripe entran por el canal auditivo y podrían ser tratados con agua oxigenada. Sin embargo, sus hallazgos fueron despedidos por la comunidad médica.

Cómo evitar el contagio de la gripe Según el Dr. Simmons, al contrario de lo que se pueda pensar o se nos ha enseñado acerca de cómo se contagia la gripe o el frío, sólo hay una manera que puedes adquirirlos, y eso es a través del conducto auditivo externo, no a través de los ojos o la nariz o la boca como la mayoría han creído.

Mantener los dedos alejados de las orejas reducirá en gran medida tus posibilidades de capturarlos, pero de nuevo estos virus son microscópicos y pueden nacer en el aire, y pueden aterrizar fuera o incluso dentro de tu oído. Una vez que han entrado en el interior del oído (oído medio), y que comienzan su proceso de reproducción, desde allí se tiene acceso a todas las vías a lo largo de nuestro cuerpo por el que viajan, infectan y enferman ocasionando gripe y resfriados.

Curando el resfriado común con Agua Oxigenada.

Es importante comenzar el tratamiento tan pronto como aparezcan los síntomas Se han encontrado notables resultados en la curación de la gripe y el resfriado dentro de 12 a 14 horas cuando se administra unas 2-3 gotas de peróxido de hidrógeno al 3% (H2O2) en cada oído infectado, (a veces sólo un oído está infectado).

El H2O2 comienza a trabajar dentro de 2 a 3 minutos en la eliminación de la gripe o resfriado, habrá algunas burbujas y en algunos casos se produce dolor leve.

Espera hasta que el burbujeo y el escozor disminuyan (por lo general 5 a 10 minutos) y luego darse vuelta y drenar el H2O2 sobre algo absorbente y repetir en el otro oído.

Una botella de agua oxigenada al 3% en solución está disponible en cualquier farmacia y es muy económica. Para curar la gripe tendrás que repetir este proceso dos o más veces a intervalos de una o dos horas hasta que no haya más burbujas al poner HP en el oído (s).

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LEVANTAR EL ÁNIMO Y ALIVIAR EL DOLOR DE LOS HUESOS.

Jugo para levantar el ánimo y el dolor de los huesos

INGREDIENTES

• Una remolacha
• Una taza de espinacas
• 2 zanahorias
• Una naranja o limón o toronja
• Tres ramitas de apio

ASÍ SE PREPARA EL JUGO

Lo primero es  pelar todos los ingredientes y luego colocarlos en una licuadora por 5 minutos más o menos hasta que tenga una mezcla homogénea.

COMO TOMARLO

2 veces al día por 4 días y con esto es suficiente para levantarte sin dolor en las articulaciones y con mucho ánimo.

Este jugo contiene ácido fólico, vitaminas B y C, además de potasio y calcio, todos necesarios para fortalecer los cartílagos y las articulaciones.

INGREDIENTES

• 2 ajos
• 5 ramas de perejil
• 1 chile verde
• El jugo de 5 naranjas

¿CÓMO PREPARARLO?

• Pela los ajos y ponlos en el vaso de la licuadora.
• Lava las ramas de perejil y agrégalas junto con el chile.
• Exprime el jugo de las cinco naranjas y procésalo junto con el resto de los ingredientes por unos instantes.
• Tras obtener una bebida homogénea, consúmela de inmediato.
• Tómalo todos los días hasta sentir mejoría.

Luego de preparar el jugo para el ánimo y el dolor de las articulaciones también preparamos otro jugo para fortalecer el pelo

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Elimina las canas y combate la caída del cabello

El aceite de coco, es un ingrediente natural colmado de propiedades beneficiosas tanto para nuestra salud en general, como también para ayudarnos a mantener nuestra belleza natural. Esta poderosa sustancia ha sido utilizada desde hace cientos de años, en la elaboración de remedios y cosméticos naturales, mostrándo resultados asombrosos. Elimina las canas y combate la caída del cabello, utilizando tan solo aceite de coco.

Aceite de coco: elimina las canas y combate la caída del cabello con este poderoso ingrediente natural

A continuación, te mostraremos una manera natural de teñir tus canas a base de aceite de coco, producto natural que no pondrá en riesgo ni a tu cabello ni a tu salud en general, como si pueden hacerlo otras tintas y productos para el pelo.

El aceite de coco es hoy en día, uno de los productos de belleza natural más utilizados por las mujeres de todo el mundo, tanto para hidratar y tratar la piel como también al momento de cuidar el cabello. Elimina las canas y combate la caída del cabello con este poderoso ingrediente que la naturaleza nos ha obsequiado.

El aceite de coco contiene grasas saludables, las cuales ayudan a nutrir la piel y el cabello, y además son capaces de combatir todo tipo de infecciones en dichas zonas. Además, este poderoso ingrediente actúa de manera maravillosa al momento de fomentar la pigmentación del cabello, haciéndo así que las canas vayan desapareciéndo poco a poco.

No lo dudes ni por un segundo, consigue ya un poco de aceite de coco y elimina las canas y combate la caída del cabello de manera definitiva.

A continuación te explicamos paso a paso cómo utilizar aceite de coco para cuidar tu cabello:

1. Mezcla 3 cucharaditas de aceite de coco con otras 2 de aceite de salvia.
2. Lleva la mezcla a fuego lento hasta que se vuelva un preparado sumamente homogéneo. Luego retira del fuego y deja que se enfríe.
3. Elimina las canas y combate la caída del cabello aplicando este tratamiento en tu cabello antes de ir a dormir. Envuelve tu pelo en una gorra y deja actuar el preparado durante toda la noche.
4. Al despertar, lava bien tu pelo con agua y champú.

Te aseguramos que en la primera aplicación, ya notarás los impresionantes cambios en tu pelo. Aún así, es recomendable realizar este tratamiento cada semana.

También puedes optar por aplicar unas gotas de aceite de coco natural en tu pelo, y dejarlas actuar durante unos 10-15 minutos, si quieres darle brillo y suavidad a tu cabello. Si tu pelo es demasiado graso, solo aplica las gotas de aceite de coco en las puntas.

El aceite de coco es también muy efectivo para eliminar la caspa. Agrega un poco de este ingrediente en tu pelo y masajea un poco sobre tu cuero cabelludo; deja actuar durante al menos 30 minutos, y luego enjuaga con agua fria. Este es un excelente tratamiento para combatir la caspa. Si padeces de mucha caspa, puedes realizar el procedimiento cada vez que laves tu cabello.

Elimina la caspa, las canas y combate la caída del cabello ¡con tan solo un ingrediente!

Comparte YA esta valiosa información con todos tus amigos y conocidos.

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¡Elabora tu propio “Rompe Hongos”!

Para eliminar los hongos de las uñas necesitamos de mucho tiempo y paciencia, ya que los tratamientos suelen ser bastante extensos. Este remedio combina tres ingredientes poderosos que aceleran el procedimiento y evita que perdamos la uña en el intento.

Te recomendamos realizar este remedio casero, completamente seguro y muy eficaz a la hora de eliminar los hongos de las uñas. Consta sólo de 3 ingredientes que te ayudarán a salvar tu uña. ¡Inténtalo!

Remedio casero para eliminar los hongos de las uñas.

Para elaborar este remedio súper efectivo, necesitarás:

• 50 ml de alcohol etílico al 90%.
• 50 ml de agua oxigenada.
• 2 cucharadas de vinagre blanco.

Preparación: En un recipiente de vidrio, mezcla el alcohol etílico y el agua oxigenada. Finalmente, agrega un poco de vinagre (esto evitará que el alcohol se evapore). Conserva en un recipiente de vidrio hermético, en lugar fresco y seco. Procura siempre mantener tapado el recipiente, incluso entre aplicación y aplicación si tienes más de una uña afectada. Modo de empleo: Dos veces al día, lava muy bien la uña y sécala. Lima suavemente la superficie, embebe un algodón en el remedio y aplica directamente sobre la uña afectada. Si tienes más de una uña para tratar, procura cambiar el algodón. En dos semanas, deberías comenzar a ver los resultados.

Algunas recomendaciones…

• Mantén los pies bien ventilados. No utilices calzado muy apretado, ni de materiales que no permitan una correcta oxigenación, como el plástico o el nylon. Elige opciones de cuero o de telas con algodón.
• No camines descalzo en sitios públicos como duchas de gimnasios, piscinas, vestuarios, etc.
• No compartas tus herramientas de pedicura. Intenta mantener siempre tus uñas bien aseadas y secas.
• No utilices el mismo corta uñas para uñas sanas y para uñas infectadas.
• Utiliza calcetines de algodón 100% para que el sudor sea absorbido por la tela. Cambia de calcetines cada vez que los notes humedecidos. Además, aplica desodorantes para pies, ya sea en aerosol o en talco.
• Lleva siempre un par de calcetines de repuesto. Puedes guardarlos en tu auto o cartera y tenerlos siempre a mano.
• Corta las uñas en línea recta, periódicamente.Pon esto en tus uñas por 15 minutos y elimina los hongos de las uñas para siempre

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RECETA PARA LAS ARTERIAS TAPADAS, PRESIÓN Y PREVENIR ATAQUES AL CORAZÓN.

El sistema circulatorio es uno de los mas fundamentales en todo el cuerpo humano. Gracias a este, la sangre puede llegar a todas partes del cuerpo. A su vez, como la sangre transporta oxígeno y nutrientes, todo el cuerpo recibe lo que necesita. De hecho, sin el sistema circulatorio no sería posible la vida de ningún ser vivo.

Ni siquiera los animales podrían vivir sin un sistema circulatorio. Por eso es tan importante que, como todos tenemos solamente uno, aprendamos a cuidarlo. Existen muchas cosas que pueden afectar negativamente el sistema circulatorio. Entre otras cosas, el colesterol puede obstruir una arteria y evitar el flujo normal de la sangre.

También pudiera ser que padecemos de hipertensión o presión alta. En ambos casos, nuestras arterias sufren mucho más de lo que podemos imaginarnos.Muchas veces hemos escuchado hablar de la presión sanguínea.

Sin embargo, pocas veces nos hemos detenido a pensar ¿qué es? La presión sanguínea es la fuerza con la que el corazón empuja la sangre a través de las arterias. La misma también viene dada por la asiduidad y rigidez que tengan las paredes capilares del estómago.

Normalmente, quienes padecen de hipertensión o presión alta, son personas que han sufrido o están sufriendo de obesidad o condiciones crónicas de estrés. Cualesquiera de las dos cosas son susceptibles a cualquier persona. Por eso todos deberíamos prestar atención a este tema.

Es muy bueno que siempre llevemos un control de la presión de nuestras arterias. Si la sentimos algo acelerada o muy leve, debemos actuar de inmediato para evitar problemas mayores.

Si nos es posible, debemos acudir a un doctor de inmediato. En esto casos, nunca es recomendable automedicarse, pues podemos agravar todavía más la situación. El cuerpo nos puede dar señales cuando estamos teniendo problemas con las arterias y la presión sanguínea.

Entre algunas de esas señales podemos mencionar dolores de cabeza constantes, dolor en el cuello y el oído, calor que se enfoca principalmente en las orejas, migrañas muy fuertes, etc. Si tienes unos de estos síntomas, es probable que tengas problemas con la presión arterial.

Aunque existen muchas pastillas que pueden sernos muy útiles para estos casos, muchos buscan otras alternativas. El día de hoy queremos hablarte de una de estas alternativas naturales muy sencillas. Para prepararla necesitarás muy pocas cosas. A continuación, te dejamos todos los detalles al respecto.

Qué necesitaremos:

– Limones (4 unidades).

– Agua (2 litros).

– Ajo (3 cabezas).

– Raíz de jengibre (4 cm).

Preparación y uso:

El primer paso es licuar todos los ingredientes sin el agua. Luego, pondremos en una olla tanto el agua como el licuado y la pondremos a hervir a fuego lento. Llegado al punto de ebullición, apagaremos el fuego y dejaremos enfriar. Finalmente, cuando llegue a temperatura ambiente, le metemos a la nevera.

De esta poderosa bebida tomaremos 10 onzas antes de la cena todas las noches. Con eso tu presión arterial debería mejorar muchísimo. Si sigues las instrucciones al pie de la letra, podrás obtener resultados en tiempo record.

Ten presente que esta información puede salvar tu vida y la de otras personas. Por eso te animamos a compartirla en tus redes sociales con todos tus amigos.

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DESCONGESTIONA TUS PULMONES Y LAS VÍAS RESPIRATORIAS

El oxígeno es sumamente importante para vivir, pues gracias a este los árboles, los animales y los seres humanos habitan esta tierra, sin lugar a dudas, no hay nada mejor que el saber que respiras de manera adecuada, pues esto te ayuda que todo tu sistema inmunológico esté en perfectas condiciones, los expertos afirman que una buena respiración ayuda a la concentración, ya que este proceso oxigena el cerebro adecuadamente.

Lamentablemente hay muchas personas que no aprecian este tipo de elemento, hay que tener el cuenta que el aire que respiramos debido a los múltiples cambios en la sociedad no es muy limpio que digamos, pues la contaminación ha hecho de las suyas en este y es por ello que los especialistas recomiendan de vez en cuando alejarse un poco de la ciudad e ir a lugares donde se pueda respirar aire fresco.

De acuerdo a lo anterior, ¿Qué sucede en el cuerpo cuando se respira aire limpio?, la respuesta es simple, los pulmones y las vías respiratorias se purifican y esto permite que todo el organismo se sienta conforme y sano, a la larga esto ayuda a evitar enfermedades comunes que pueden perjudicar considerablemente los pulmones y las vías respiratorias, como por ejemplo: los resfríos, el asma o la bronquitis.

¡A RESPIRAR MEJOR SE HA DICHO!

Sabemos que nuestro cuerpo tiene un diseño especial el cual le ayuda a combatir eficazmente las bacterias y virus que desean ingresar al organismo con la intención de hacer daño, obviamente algunos cuidados como: una adecuada alimentación y ejercicio constante ayudan a mantener el cuerpo fuerte y activo.

Unas de las cosas que resultan ser bastante incómoda y desagradable es cuando una persona tiene malestar de gripe, pues siente que no puede respirar y después de que se cura dicho mal, la sensación no se va de buenas a primeras.

Es por ello que esta publicación les diremos cómo preparar una receta natural que te ayudará a descongestionar las vías respiratorias y los pulmones, así que sin más preámbulos las indicaciones a continuación:

Ingredientes:

• 1/4 de vaso de miel.
• 1 vaso de agua.
• Avena (Un poco).

Preparación y uso:

• Mezcla todos los ingredientes y pon esta mezcla a hervir durante varios minutos, deja que repose toda la noche.

• A la mañana siguiente almacénala en una botella de vidrio y consérvala en el refrigerador, puede durar toda la semana.

• Ingiere 30ml o más a consideración de la persona, esto lo debes hacer en las mañanas cuando estés en ayunas.

• Haga esto durante 30 días, descanse durante 15 días y luego repita durante 40 días.

• Los resultados se empezarán a sentir desde las primeras 72 horas de la toma.

Ahora que conoces esta maravillosa receta casera para descongestionar las vías respiratorias y los pulmones, hazla para tu beneficio personal, recuerda que ante cualquier duda puedes consultarla con un especialista, cuidar de tu salud es tu responsabilidad, nunca lo olvides.

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trata la presión alta, la diabetes y la grasa en tu sangre

Diversas enfermedades han estado presentes desde tiempos inmemorables, y hasta la fecha se han vuelto mucho más frecuentes en el organismo. Enfermedades como la presión arterial, alta, las diabetes, colesterol alto, son por lo general producto de la mala alimentación.

A pesar de que no es exactamente un brote de tales enfermedades lo que se está dando, sí se han vuelto muy frecuentes en todas partes del mundo.

Podemos acudir al médico cuando nos veamos en la necesidad de eliminarlas o solicitar algún medicamento en particular.

Sin embargo ir al hospital no es realmente agradable, algunos se llegan a enfermar sólo con pensar que deben acudir a ese sitio, otros quizás no cuenten con dinero suficiente para realizar una consulta rutinaria o para adquirir los remedios necesarios.

Con ciertas alternativas, te aseguramos que esto ya no será un problema. A provecha esta planta natural para tratar en casa y de manera efectiva, diversos padecimientos

Depresiones, Dolores de la ciática, Infecciones en la piel, Agotamiento y desgaste del músculo, Uretritis, Falta de energía y fatiga, Laguna mental, Cistitis, Espasmo, Dolores premenstruales, Jaqueca, Artritis, Ronquido, Otitis, Músculos contraídos, Gases, Retención de líquido.

La hoja de laurel es muy fácil de adquirir, y su costo es relativamente bajo. Aunque muchos la adquieren para darle sabor a sus comidas, muy pocos conocen las propiedades medicinales que esta planta llega a aportar en el organismo. Está repleta de diversas vitaminas y muchos minerales efectivos para fortalecer la salud en gran medida.

Del mismo modo, cuenta con propiedades que atacan las enfermedades, combatiendo de raíz contra el insomnio, reduce colesterol, previene la diabetes. No pertenezcas a la minoría que desconoce las capacidades de las hojas de laurel, estos son algunas enfermedades que puede prevenir y tratar:

Dolores de la ciática, Infecciones en la piel, Agotamiento y desgaste del músculo, Falta de energía y fatiga, Laguna mental, Dolores premenstruales, Músculos contraídos, Retención de líquido, Aprovechar los beneficios naturales de las hojas de laurel es muy sencillo si elaboras una infusión.

Para poder elaborarlo en casa, vas a necesitar: 30 gr de hojas secas de laurel, Agua.

Procede a calentar el agua hasta que hierva, agrega el laurel y deja que hierva durante al menos 5 minutos. Retira del fuego, coloca una tapa y deja que se enfríe antes de filtrar y poder consumir.

Puedes beberla el tiempo que sea necesario, es preferible hacerlo en ayunas y antes de ir a dormir. Puedes añadir miel o estevia natural, para mejorar el sabor. Aprovecha esta beneficiosa infusión y mejora tu calidad de vida. Recuerda compartir gracias.

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REGENERA LOS CARTÍLAGOS DE LA RODILLA Y LA CADERA CON ESTA MEZCLA

El funcionamiento del organismo con el paso de los años comienza a presentar fallas, cada día que pasa se afectan funcionalmente los órganos.

Una de las partes más afectadas por la edad son las articulaciones, incluso antes de envejecer estas tienden a dañarse. Las consecuencias de articulaciones desgastadas son muchas pero la más resaltante es el dolor.

Un sencillo antídoto natural que puedes emplear en tu hogar, junto a las recomendaciones médicas necesarias. Si quieres intentarlo, necesitas:

• Una cucharada de salvia.
• Una cucharada de romero.
• Una cucharada de menta o hierbabuena, seca.
• Un litro de agua mineral.

Comienza hirviendo el agua hasta que rompa en ebullición, agrega todas las yerbas y deja que se cocinen durante unos 5 minutos con tapa. Retira del fuego y deja enfriar tapado durante unos 15 minutos. Luego puedes colar en un recipiente y conserva en la nevera hasta que la consumas.

Bebe 2 tazas al día, una en ayunas y otra justo antes de ir a dormir, puedes mejorar el sabor con un poco de limón o miel. Utiliza durante un par de semanas y notará que los malestares terminan cediendo, se va a sentir mejor.

Recuerda aprovechar estos consejos y comparte en tus redes sociales.

 

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CÓMO LUCHAR CONTRA LA DIABETES, TRIGLICÉRIDOS, COLESTEROL Y ÚLCERAS

Muchas personas en todo el mundo se ocupan de colesterol, azúcar en la sangre y triglicéridos desequilibrios. Con el fin de mantener niveles saludables, que necesitan para mantener una dieta de por vida que debe incluir alimentos saludables. Así, los higos y las hojas del árbol son la mejor solución para estos problemas de salud. En este artículo presentaremos cómo utilizar los higos con el fin de preparar remedio casero contra la presión arterial alta, el colesterol y los triglicéridos.

LAS FIGURAS, LA SOLUCIÓN PARA COMBATIR LA DIABETES, EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICÉRIDOS

Además de ser muy deliciosa, higos contienen una gran cantidad de propiedades medicinales. Por otra parte, sus hojas también son muy beneficiosos y pueden tratar numerosas condiciones diferentes. Éstos son algunos de sus beneficios:

1. PARA LA DIABETES

Sus hojas contienen grandes cantidades de insulina. Con el fin de utilizarlos, es necesario consumir el agua de estas hojas. Todo lo que tiene que hacer es hervir el agua potable, colocar las hojas y déjelo reposar durante 15 minutos antes de beber el té.

2. PARA LOS TRIGLICÉRIDOS

Con el fin de mantener niveles saludables de triglicéridos, asegúrese de beber la misma solución que la anterior sobre una base diaria. Por otra parte, este té le ayudará a prevenir ataques al corazón y el sobrepeso.

3. PARA LAS ÚLCERAS

Con el fin de tratar las úlceras estomacales, simplemente masticar la hoja y tragar el jugo resultante.

4. PARA EL ESTREÑIMIENTO

Debido a sus altos niveles de fibra, esta fruta le ayudará a tratar el estreñimiento, sino que también le ayudará a mantener los niveles de colesterol, así como mejorar e incluso acelerar el funcionamiento del sistema digestivo. Algunas personas no quieren consumir debido a su sabor dulce, pero es sin duda recomendable en su dieta diaria, ya que le ayudará con problemas de estómago, prevenir la gastritis, úlceras, reflujo ácido y ardor de estómago. Esta deliciosa fruta es beneficioso para su salud en general, así que no dude y empezar a consumirlo en este momento.

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despide las manchas fácilmente en casa.

La pregunta de mucho interés es la siguiente, ¿conoce lo que le puede ocurrir a tu rostro si realizas una adecuada limpieza facial con vinagre de manzana durante cinco días? Que te quedarás asombrada por un cutis reluciente, tonificado y libre de manchas.

En momentos, nos gastamos tanto dinero en costosos tratamientos de belleza cuando, en realidad, los remedios caseros de siempre siguen funcionando de manera muy eficaz.

Simplemente basta con probar a lo largo de cinco o seis días este sencillo tratamiento facial para descubrir cómo, gracias al vinagre de manzana, disfrutas mucho más de tu belleza, y logras eliminar esas molestas marcas de acné o las manchas asociadas a la edad. En el día de hoy en nuestro espacio te invitamos a conocer todo lo que puede hacer por ti.

BENEFICIOS DE LIMPIAR TU CUTIS CON VINAGRE DE MANZANA DURANTE 5 DÍAS:

Es un tanto posible que veas este tratamiento de belleza como algo incómodo y singular. ¿Me quedará quizá mal olor? En absoluto. Realizaremos esta limpieza facial por las noches y a lo largo de 5 días seguidos, para después ver sus resultados tan positivos.

Algo que siempre resulta interesante recordar es cómo se consigue este tipo de vinagre: no es más que jugo de manzana presionado y madurado hasta que el propio azúcar natural deja paso a dicho recurso tan útil para la cocina, la limpieza del hogar y del cutis.

QUÉ NECESITO:

Una cucharada de vinagre de manzana orgánico (10 ml)

Un disco de algodón

CÓMO LO HAGO:

Llevaremos a cabo este tratamiento a lo largo de 5 días, justo antes de irnos a dormir. Con la cara limpia, humedecemos el algodón con vinagre de manzana y lo aplicamos ahí donde tengamos las machas. Dejamos actuar toda la noche y, al día siguiente, nos lavamos la cara con normalidad.

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PREPARA LA PIÑA EL PEPINO DE ESTA MANERA

Intentas perder unos kilos, mejorar tu salud y quemar grasa? Entonces, además de seguir una dieta baja en  calorias y hacer ejercicio, lo más recomendable es que te alíes con aquellos alimentos bajos en calorías, que aporten muchas vitaminas, propiedades y minerales al organismo, a la vez que lo ayuden a depurarse y desintoxicarse tu cuerpo este con la finalidad de perder grasa y prevenir enfermedades como el cáncer de colon.

Aunque en algunas  ocasiones no le prestamos  mucha atención a este problemas de salud, la eliminación de las toxinas y eliminar los líquidos  es algo esencial para  bajar de peso y, eliminar de una vez por todas esa grasa que se acumula en algunas zonas de nuestro cuerpo, como el abdomen, las caderas, los glúteos y los muslos.

En este sentido,  los mejores alimentos diuréticos y quema grasas a los que puedes recurrir son  el pepino Y la piña.

Hoy te mostramos cómo preparar un jugo de  pepino y piña para adelgazar y prevenir ciertas enfermedades del organismo, una bebida muy refrescante que te ayudará a reducir medidas y a potenciar los efectos de tu dieta hipocalórica.

Estos son los beneficios del jugo de piña y pepino para adelgazar y prevenir algunas enfermedades.

El jugo de piña y pepino es una de las bebidas más eficaz que podemos tomar para acelerar el metabolismo y estimular   la pérdida de peso, eliminar los líquidos retenidos, eliminar la grasa abdominal, a la vez que beneficiamos la salud del organismo.

Propiedades del pepino y piña para adelgazar.

• Es muy bajo en calorías y está compuesto por un 95% de agua.
• Es uno considerado el mejor diurético natural. Promueve las funciones renales y facilita la eliminación de sustancias tóxicas mediante la orina a su vez eliminando la aparición de piedras en los riñones.
• Al tener un contenido rico  en fibra, produce una  sensación de saciedad y ayuda a disminuir las ganas de comer.
• Mejora la salud del sistema digestivo, regula el tránsito intestinal y previene, cáncer de colon, la hinchazón del abdomen y elimina toda la caca que no sale común ente en nuestro día día a la hora de ir al baño.
• Depura el cuerpo de forma natural dejándolo libre de toxinas.

BENEFICIOS  DE LA PIÑA PARA ADELGAZAR

• Es una fruta con calorías muy  negativas, esto  quiere decir que se gastan mucho más calorías al consumirla que las que ella misma presenta, pues en unos 99 g de piña apenas hay unas 48 calorías.
• Es  saciante, esto se debe a que está compuesta mayormente por agua y fibra.
• Tiene propiedades diuréticas muy potentes. Ayuda a eliminar los líquidos que se acumulan y causan hinchazón, abdominal, mejora las funciones renales.
• Depura el organismo y ayuda a eliminar las toxinas, las cuales también influyen en el aumento de peso por que son las que causan la acumulación de caca.
• Gracias a una sustancia llamada bromelina, tiene la propiedad de mejorar la digestión.
• Ayuda a reducir los niveles  de colesterol en sangre.
• Quema la mayor cantidad de grasa y mejora el aspecto de la piel a su misma ves combatiendo eficazmente la celulitis.

INGREDIENTES:

1. MEDIA PIÑA CORTADA EN TROSITOS (100G)
2. UN PEPINO LABADO Y PICADO EN CUADROS (75G)

PREPARACION:

EN UNA LICUADORA AÑADE UN LITRO DE AGUA Y LUEGO AÑADE EL CONTENIDO ANTES MENCIONADO Y LICUA ASTA TENER UNA MESCLA BIEN DISLUIDA, SIRVE Y TOMA ESTE BATIDO EN AYUNAS DURANTE 7 DIAS.

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Sufres de infecciones en tu zona íntima (candidiasis)

La candidiasis es un hongo que afecta principalmente a las mujeres y suele aparecer en su zona íntima.

 Lo que trae como resultado enrojecimiento en los labios de la vagina, ardor, comezón, relaciones sexuales dolorosas, flujo anormal entre otras.

La suerte para  las mujeres en especial es que existen muchos ingredientes naturales que pueden usar en remedios caseros para eliminar naturalmente esas afecciones vaginales. Hoy te ayudaremos con unos ingredientes que son efectivos por sus propiedades antiinflamatoria y antimicótica.

El primer remedio natural para los hongos en la vagina es el evitar los antibióticos y consumir probióticos. Si actualmente está tomando un antibiótico, aumenta la probabilidad de tener candidiasis.

Comer ajo. Otro remedio común para los hongos en vagina, es comer varios dientes de ajo fresco todos los días. Aunque  provoque mal aliento, también servirá para remediar la candidiasis. Este método funciona porque el ajo tiene propiedades naturales anti-hongos que también deben prevenir este tipo de infecciones. También es un anti-bacteriano y un antibiótico natural muy conocido.

Muchos ingredientes naturales que te dan la opción de hacerlos a bajo costo para sanar las infecciones de la vagina.

Ducha de vinagre de manzana. El remedio natural número tres para los hongos vaginales (infección de candidiasis) es la ducha vaginal de vinagre de sidra de manzana. Mezcle 3 cucharadas de vinagre de sidra orgánica sin procesar con 1 cuarto de agua, agregue esto al aparato de la ducha y úselo.

El cuarto remedio natural para los hongos vaginales es evitar los jabones que irritan mucho la delicada anatomía femenina. La mayoría de los jabones acaban con los aceites naturales que protegen sus zonas. Estos aceites evitan que se formen hongos. Las duchas de higiene femenina y los aerosoles, al igual que los productos perfumados, también reducen los aceites naturales protectores. El alcohol y otros químicos tóxicos en estos productos alteran el delicado balance pH de la vagina y la dejan más susceptible a las infecciones. Use productos higiénicos orgánicos, de ser necesario.

Un quinto remedio es el Orégano. Sirve para reducir los hongos y la candidiasis. Coloque 9 gotas en una cápsula y tómela  2-3 veces al día después de comer.

Sexto remedio. Usar la ropa suelta. Este remedio puede parecer absurdo pero es una de las cosas más fáciles que puede hacer para controlar las infecciones de hongos vaginales. Funciona bien porque los hongos adoran los ambientes cálidos y húmedos. Usar ropa suelta y prendas íntimas holgadas permite que el oxígeno fluya y sirve para prevenir el crecimiento de hongos. Yo recomiendo vestir ropa hecha con algodón orgánico y otras fibras naturales.

 

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Hierbabuena Y Limón Para Tratar 10 Tipos De Padecimientos

Luego de conocer estos dos fabulosos ingredientes vas a estar mas saludable que nunca. Y adicionalmente con esta receta para los pies te sentirás super relajado y feliz. Así que no dejes de verla. Hoy te traemos la hierbabuena y el limón para tratar padecimientos. Así que comienza a tomar en cuenta estos ingredientes para mejorar tu salud. Presta atención a sus beneficios.

Beneficiocs de la Hierbabuena y Limón

Disminuye el estrés:

Este remojo de pies de limón y menta ha demostrado reducir significativamente el estrés. El estrés puede conducir a un mundo de problemas de salud diferentes, y todos experimentamos demasiado de ella en el primer lugar en tiempos modernos. El contenido de magnesio proporcionado por el limón y menta puede ayudar a reducir el estrés y la depresión.

Te relaja:

Se relaja las terminaciones nerviosas porque los pies contienen muchas terminaciones por centímetro cuadrado – tanto de hecho, que tiene más terminaciones nerviosas que el resto del cuerpo. El remojo de pies de hierbabuena y limón relaja las terminaciones nerviosas, mejora la función muscular y regula los niveles de electrolitos.

Elimina las toxinas

Tiene 33 huesos, 26 articulaciones y más de 100 tendones en cada uno de sus pies. Remojar los pies puede eliminar las toxinas dañinas de estas áreas. Sucede como la circulación sanguínea cerca de la superficie de la piel aumenta, liberando así las toxinas.

Más sueño relajante

Este remojo del pie es también una manera fantástica de conseguir un mejor sueño. Hacerlo antes de acostarse puede relajar todo su cuerpo y resultar en un sueño más reparador.

Te Da Energía de la Mañana

De hecho, mejora su energía en la mañana! Debido a que aumenta la circulación sanguínea, estimula su sistema nervioso y le da un impulso!

Necesitarás:

Un recipiente de plástico con suficiente agua para remojar los pies -1 taza de sal de Epsom -1 taza de sal marina -1 cucharada de bicarbonato de sodio -1 cda de almidón de maíz -1 cucharada de aceite de oliva -3 cucharadas de extracto de limón puro -2 cucharadas de té de menta -4 cucharadas de extracto de menta

Preparación:

1.-Aplica todos los ingredientes en la cuenca de plástico que contiene agua. 2.-Mezclarlos suavemente y remojar los pies en ellos. Ahora, puede sentarse y relajarse mientras la menta, el limón y otros ingredientes hacen su trabajo. 3.-Mantenga los pies empapados durante 10-15 minutos.

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Aprende a como elaborar tu propio shampoo de sábila naturalmente

¿Quién no quiere que su cabello crezca más rápido? La solución puede ser esta increíble receta para elaborar tu propio shampoo.

A pesar de que muchos productos industriales indican en sus etiquetas que incluyen extractos de productos naturales para el cuidado de tu cabello, la realidad es que no los tienen en grandes cantidades.

El aloe vera es uno de los mejores ingredientes naturales para evitar la pérdida de cabello y estimular su crecimiento. Este será el principal ingrediente del siguiente shampoo.

El gran beneficio de este shampoo natural es que tiene menos químicos que uno industrial, cuida y protege nuestro cabello. Solo hará falta acostumbrarnos a otra textura.

Ahora sí, aquí viene la receta para hacer tu propio shampoo de aloe vera.

Debes saber que este requiere refrigeración, pues como carece de conservadores (químicos) los productos naturales que incluye pueden echarse a perder. Por tal razón no conviene prepararlo en grandes cantidades.

Ingredientes:

• 70 g de jabón neutro rallado (o shampoo para bebé)
• 2 tazas de agua limpia
• 2 cucharadas soperas de glicerina (opcional)
• 1 limón (el jugo)
• 2 pencas de sábila de 20 cm c/u aproximadamente (el gel)
• Aceite esencial (del aroma que más te guste)

Utensilios: 

• Cacerola de acero inoxidable con capacidad de un litro
• Licuadora
• Taza (de preferencia medidora)
• Cuchara sopera de acero inoxidable
• Envase de plástico con tapa, con capacidad de 1/2 litro (puedes reutilizar tus envases anteriores de champú)
• Recipiente de plástico o de vidrio con capacidad de 500 ml
• Etiqueta adhesiva
• Rallador

Pasos para hacerlo:

• Para empezar, calienta en la cacerola una y media tazas de agua.
• Enseguida, añade el jabón rallado, moviendo hasta que se disuelva (diez minutos aproximadamente).
• Luego, apaga el fuego.
• Para el gel: corta la penca a lo largo para abrirla y raspa con la cuchara la sustancia gelatinosa y transparente que tiene.
• Licua el gel con un poco de jugo de limón.
• Revuelve la mezcla anterior con el jabón.
• Finalmente, agrega el aceite esencial y sigue incorporando los ingredientes por unos 5 minutos.
• De hecho, puedes agregar un poco de colorante para hacerlo más verde si no te gusta el color natural.

Tu propio shampoo de aloe vera está listo. Refrigéralo y te durará aproximadamente un mes. 

Los remedios que encontrarás en esta pagina son para fines informativos y educativos. Nuestra pagina no es un sustituto de consejos médicos profesionales, diagnósticos o tratamientos.

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Aplanar la barriga y depurar de toda la grasa de mi organismo

La vida está llena de sorpresa que pueden resultarnos agradables y llenarnos de alegrías. Sin embargo, las sorpresas no siempre resultan estar a nuestro favor, aun cuando se traten de buenas noticias.

Un ejemplo de ellos es cuando nos invitan a un importante evento social de un día para otro. En ese momento tratamos de buscar nuestra mejor ropa y nos damos cuenta que las libras de más que tenemos no nos permiten ponérnosla. Para esos casos, contamos con la dieta de emergencia.

La dieta lleva ese nombre porque es utilizada para salvarnos el pellejo en esos momentos de emergencia. El caso presentado anteriormente es un claro ejemplo de cuando necesitamos acudir a ella. Lo que esta dieta hace es hacernos perder varias tallas en solo 1 noche. Por eso, al día siguiente podremos ponernos la ropa que tanto nos encanta al haber eliminado toda esa grasa excedente que teníamos.

Además de eso, esta receta nos hará perder la barriga, depurará nuestro organismo y quemaremos muchas calorías. La misma consiste en un conjunto de jugos naturales, batidas e infusiones que nos harán bajar de peso en 1 noche. A continuación, te explicamos cómo seguir esta dieta en el último momento.

Baja de con la dieta de emergencia

Durante el día, no comerás absolutamente nada, exceptuando lo que te diremos a continuación. Si sigues estrictamente esta rutina alimenticia, lograras bajar algunas tallas en solo 1 noche. Presta atención al siguiente horario alimenticio.

1. 8:00 AM –> tomate un vaso de jugo de limón tibio.
2. 10:00 AM –> Ingiere un vaso de jugo de manzana con naranja tibio.
3. 12:00 PM –> bebe una tacita de té verde.
4. 1:00 PM –> toma un vaso de jugo de zanahoria.
5. 3:00 PM –> bebe una taza del té que prefieras.
6. 5:00 PM –> ingiere un vaso del jugo natural que más te guste.
7. 7:00 PM –> tomate un vaso de jugo de toronja.
8. 10:00 PM –> Ingiere un vaso de jugo de limón tibio.

Algo que debes tener muy en cuenta, es no añadirle ningún otro ingrediente para que la dieta funcione. Con eso estamos incluyendo edulcorantes de cualquier tipo o algún otro añadido. Si sigues al pie de la letra esta dieta de 1 día, lograras bajar algunas tallas en solo 1 noche.Además, te sentirás mucha más liviana y con más energía. Si te ha gustado la dieta de emergencia, compártela en tus redes sociales.

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Canela y miel beneficios

 beneficios de la canela y miel

canela y miel : la canela es una especia impresionante, sirve sobre todo para el aparato digestivo, respiratorio y es de gran ayuda para el aparato circulatorio.

Pero lo más asombroso es que al juntarse forman un “santo remedio” que sirve para casi todo, es natural sin contraindicaciones y barato. ayuda a tratar colesterol-artrosis-osteoartritis-vejiga-riñones..

Pérdida de Peso : en las mañanas, media hora antes del desayuno y antes de ir a dormir, beber una taza de agua previamente hervida con miel y canela. si se bebe regularmente, reduce el peso de hasta la persona más obesa. también, el beber la mezcla regularmente no permite a las grasas acumularse en el cuerpo aun si la persona lleva una dieta alta en calorías.

Artritis : pacientes con artritis pueden tomar diariamente por las mañanas y las noches una taza de agua caliente con dos cucharadas de miel y una cucharada pequeña de canela en polvo.

Digestión : la canela esparcida en dos cucharadas de miel tomadas antes de las comidas pueden reducir la acidez y digerir hasta los alimentos más pesados.

Cáncer : estudios en europa han demostrado que cánceres avanzados de estomago y huesos se an curado. estos canceres deberán tomar diariamente una cuchara de miel y una de canela por espacio de un mes tres veces al día.

Bajar de peso: La canela es diurética, antioxidante y evita que la grasa se acumule en el cuerpo. en ayuno, media hora antes del desayuno y antes de dormir, tomar 1 taza de agua con miel y canela en polvo.

Corazón: Hacer una pasta de miel y canela para comer con pan en el desayuno, ayudaría a prevenir las enfermedades de este órgano, ya que fortalece el músculo y el movimiento rítmico del corazón.

Entre los principales beneficios de la canela para combatir la diabetes, se considera que podría tener la capacidad de:

• Mejorar la capacidad de regular el azúcar en la sangre
• Mejorar la efectividad de la insulina
• si tienes diabetes y quieres tomar canela:
  • Si tienes problemas hepáticos (del hígado), la canela puede empeorarlos.
  • Como la canela puede bajar los niveles de azúcar en la sangre, debes tener cuidado si la tomas junto con otros medicamentos o suplementos que también tengan este efecto, como el ácido alfa lipoico, el melón amargo, el cromo, el fenogreco, el ajo, la castaña de la india o el ginseng siberiano.
  • Ciertas formas en las que se comercializa la canela pueden contener un componente (el cumarú) que puede disminuir la capacidad de la coagulación de la sangre, lo cual puede ser peligroso.

Digestión: Antes de comer, mezcla dos cucharadas de miel con canela en polvo.

A la hora de tomar tu medicina, sigue las indicaciones que te haya dado tu médico. Recuerda que es muy importante que discutas todas las medicinas (recetadas o no recetadas), hierbas o suplementos que tomes.

Si quieres hacer algún cambio, no lo hagas sin antes consultarlo con tu especialista, él o ella te dirán cómo puedes mejorar tu tratamiento y qué alternativas pueden ser más apropiadas para ti y el manejo de tu diabetes.

 

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Receta con cáscara para dolores de articulaciones, calambres por las noches y no más dolor en la espalda

¿Tienes dolores en las articulaciones? Quizás los músculos estén demasiado tensos y tu cuerpo tenga calambres en ciertas horas del día. Si este es tu caso, debes saber que es muy posible que el cartílago y tus ligamentos estén ligera o crónicamente desgastados y que debes someterte a un tratamiento para erradicar el problema.

Sin embargo, cuando reconoces los síntomas del desgaste articular puedes emplear una serie de remedios naturales. Hoy por ejemplo, vamos a proporcionarte una receta casera con la cual podrás eliminar incluso el dolor en la espalda.

Las causas que generan un desgaste articular y muscular pueden llegar a ser variadas, pero las más comunes se deben a los constantes movimientos bruscos que realices o por enfermedades congénitas.

Por lo general son los deportistas los que llegan a padecer a mediano plazo de problemas articulares gracias a su estilo de vida y al constante movimiento de su cuerpo, pero eso no quiere decir que el resto de las personas no padezcan estos malestares.

Si quieres evitar y erradicar el desgaste de tus articulaciones y músculos, debes seguir paso a paso la siguiente receta casera.

Receta con cáscaras de limón y aceite de oliva para las articulaciones

Para resolver las dolencias corporales, el limón y el aceite de oliva extra virgen son los mejores ingredientes que puedes fusionar y aplicar, pues sus propiedades medicinales te garantizan una buena salud a corto, mediano y largo plazo. Hay varias recetas con ambos comestibles que pueden servirte para erradicar las molestias y hoy hablaremos de algunas de ellas.

Ungüento de cascaras de limón y aceite de oliva

Toma un limón y rallas las cáscaras, teniendo cuidado de solo utilizar la parte verde de la piel del cítrico y no la blanca. Una vez que tengas esas pequeñas virutas, vas a mezclarlas con una cucharada de aceite de oliva extra virgen, procura que queden bien unificados para que sus cualidades surtan el efecto deseado, luego lo aplicas cuidadosamente en la zona adolorida y realizas suaves masajes por un lapso no mayor a 10 minutos, de manera que ambos ingredientes penetren tu piel y combatan las molestias y calambres.

Infusión de cáscaras de limón

Ralla un limón y hierve el resultado en una cazuela por 10 minutos, luego te tomas el líquido sin endulzarlo todas las noches antes de dormir, de manera que el cuerpo entre en un proceso de depuración y expulse todas las toxinas que puedan originar las molestias articulares, calambres y dolores de espalda.

Propiedades medicinales de ambos ingredientes

Tanto el limón como el aceite de oliva están dotados con aceites esenciales que al ser consumidos o aplicados, hacen que el cuerpo absorba mejor todos los nutrientes que ingresen al organismo.

Además, los ácidos grasos y sus antioxidantes relajan los músculos y articulaciones, dejando de lado la tensión corporal y cualquier dolencia que se presente.

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Ya no más varices, ni dolores articulares, ni falta de memoria, ni dolores de cabeza

Pocos conocen que la hoja de laures además de ser usada en la cocina también es super especial para cuidados de nuestra salud.Se utilizan las hojas de laurel para la preparación de un excelente aceite medicinal que posee muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud que podrás realizar en forma casera.

 BENEFICIOS DE LAS HOJAS DE LAUREL:

*Calma el sistema nervioso.

*Fortalece el sistema inmunológico.

*Reduce el colon.

*Aumenta y estimula el proceso de sudación.

*Se utiliza para dolores en articulaciones y trata las venas varicosas.

*Aumenta la actividad mental en general.

RECETA:

30 gramos de hojas de laurel.

250 ml de aceite de oliva.

Preparación:

-Triturar las hojas con mortero o las manos.

-Machacarlas hasta que suelten un ligero aceite.

-Deben ser hojas secas.

-Cuando estén bien trituradas, introducirlas con el aceite que han liberado en un recipiente hermético y cubrir con aceite de oliva.

-Luego tapar y dejar macerar dos semanas en lugar fresco y seco.

-Pasado el tiempo, se deben cambiar las hojas por nuevas para que el aroma se intensifique, realizando el mismo procedimiento.

-Tapar y dejar dos semanas más.

-Luego colar este aceite.

-Debes hacerlo con un paño de gasa o algodón.

-Exprimir el paño lo que más se pueda, para retener el mínimo aceite posible.

BENEFICIOS DEL ACEITE DE LAUREL

Si se desea se puede calentar ligeramente al fuego.

Frotar este aceite a fondo en las articulaciones afectadas.

También se utiliza para enfermedades del oído y migraña.

Para dolores fuertes de cabeza, masajear este aceite en las sienes, rápidamente desaparecerá.

Se puede sustituir la aspirina por el aceite de laurel, ya que reduce el aumento de la temperatura corporal.

Mejora el apetito.

Ayuda a eliminar el dolor de estómago e intestinos.

Normaliza la función renal y hepática.

Este aceite se puede utilizar también como loción para solucionar problemas de la piel en la cara.

Es una loción muy eficaz contra las espinillas y el acné.

Este sitio web no proporciona ninguna recomendación médica dadas por especialistas, ni diagnósticos ni tratamiento profesional. Así que, lo recomendado es consultar con tu médico sobre alguna inquietud que tengas de tu problema médico.

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Elimina los Dolores de Cabeza y Termina con la Sinusitis con Este Maravilloso Remedio Natural

Una simple receta preparada en casa con tan solo tres ingredientes puede eliminar los dolores de cabeza así como la inflamación de los senos paranasales de manera totalmente natural sin tener que recurrir a medicamentos que no sólo muchas veces son ineficaces a la hora de tratar estos síntomas, sino que además poseen gran cantidad de efectos secundarios.

La sinusitis es una infección de los senos paranasales que afecta a muchas personas sobre todo durante el otoño cuando el clima empieza a tornarse más frío, y uno de los efectos que produce esta infección son los dolores de cabeza.

La congestión de los senos paranasales es una inflamación de los tejidos blandos que recubren los senos y entre sus síntomas se encuentran la secreción, congestión o los dolores de cabeza.

Todos estos síntomas pueden ser tratados con un ingrediente como es el rábano picante, altamente eficaz y con unos efectos realmente sorprendentes que incluso los expertos médicos están asombrados.

El rábano picante es rico en azufre lo que le confiere propiedades antibióticas naturales para tratar la sinusitis. Al mismo tiempo es expectorante, bronco dilatador, antibacteriano, calienta el cuerpo y estimula el sistema inmunológico.

Remedio natural para la sinusitis

Ingredientes:

• Rábano picante
• Vinagre

Preparación:

1. Muela rábano picante fresco, póngalo en un frasco con tapa bien apretado
2. Vierta un poco de vinagre sobre él
3. Cierre el frasco con la tapa y guárdelo en un lugar a temperatura ambiente durante 10 días.
4. Pasado ese tiempo de 10 días ya estará listo para su utilización.

Modo de uso:

• Abra el frasco e inhale durante 5 minutos el aroma, haga esto un par de veces al día.
• Vierta un poco de la mezcla sobre un paño y cuando vaya a dormir ponga el paño sobre la frente, asegurándolo, para calmar el dolor de cabeza.
• Este tratamiento debe durar unos 5 días, los cuales serán suficientes para tratar la infección de los senos paranasales y aliviar los dolores de cabeza que produce.

Otra alternativa para tratar la sinusitis con rábano picante es poner a hervir 5 decilitros de agua con 50 gramos de rábano picante e inhalar el vapor cubriéndose la cabeza con una toalla.

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