Sunday, September 30, 2018

Con esta receta dígale adiós a las manchas oscuras del cuello, axilas, y muslos en 15 minutos!

SI TIENES VERRUGAS Y MANCHAS NEGRAS; BUSCA HUEVOS PAPEL Y TE DIRÉ COMO ELIMINARLA PARA SIEMPRE.

Si bien es cierto, puedes preparar una estupenda mascarilla con la ayuda de un solo ingrediente y lograr maravillas en tu cara. Cuando la aplicas en la piel de tu rostro, puedes notar como rápidamente puede acabar con todas las espinillas y manchas.

Es bien sabido que nuestra piel, es el órgano más grande de nuestro cuerpo y también el que se expone a mayores problemas. Por ello es que debemos mantener un buen cuidado de ella. La aparición de manchas, arrugas y el acné, son problemas comunes que suceden en nuestra piel.

Pueden ser causados por muchos factores y a veces por nuestra propia causa. Estos van deteriorando la salud de nuestra piel, por lo que esta termina luciendo fea y enferma. En nuestro rostro todo queda expuesto, por lo que es ideal cubrir estos problemas a como dé lugar.

  • FORMAS DE EMBELLECER TU ROSTRO

Dentro del universo de los cosméticos se pueden encontrar montones de productos destinados al cuidado de nuestra piel, así como la de la piel de nuestro rostro.

El problema con ellos es la cantidad de elementos químicos que suelen contener, lo cual termina afectando la salud de nuestra piel. Por eso, recurrir a elementos naturales resulta ser lo mejor que podemos hacer.

  • Necesitarás:

1 rollo de papel

2 recipientes

1 huevo

Preparación y uso:

Abre el huevo y separa la yema de la clara.

Echa cada una en los recipientes.

Bate cada una por separado, con la ayuda de un tenedor.

Cuando esté bien batido, ya estará listo para que lo apliques en tu cara, como si fuese una mascarilla.

Aplica primero la clara en tu rostro.

Coloca los trozos de papel en tu cara.

Deja que actúe una media hora.

Cuando transcurra ese tiempo, retira con agua tibia.

Debes quitar primero el papel para luego lavar tu cara.

Luego ya tu rostro estará listo.

Esto ayuda a que tus poros se abran.

Luego aplicas la mascarilla con la yema de huevo, en el rostro lavado.

Deja que actúe por unos diez minutos y luego procede a lavar con abundante agua.



from Amplificalo https://ift.tt/2OnnsFY
via IFTTT

Se recomienda beber este remedio para expulsar y destruir las piedras de los riñones sin dolor

Cada año, son más las personas que son diagnosticadas con cálculo renal. Este mal está incrementando a pasos agigantados y parece que nada la detiene. Por eso, muchos médicos están empezando a concientizar a sus pacientes sobre este peligro.

Ya no solo la monitorean cuando hay síntomas sospechosos, sino que se hace en todo momento. Lamentablemente, hay ocasiones en las que no se puede hacer nada al respecto y simplemente surge.

Estas se forman a partir de los desperdicios que se van solidificando en los riñones. Generalmente, las piedras son expulsadas por medio de la orina de forma natural. Pero cuando crecen demasiado, se atoran en la uretra y provocan dolores intensos.

Causas de las piedras en los riñones

Consumo de carne excesiva: procesar la carne no es tan fácil para el organismo. Por eso, cuando la consumimos en exceso, los riñones deben trabajar más duro para procesarlas. Como resultado, luego de un tiempo los riñones empiezan a fallar. Entonces, con estos fallos es donde se empieza a formar el cálculo renal.

Deficiencia de verduras: cuando consumimos pocas verduras, dejamos de recibir ciertos nutrientes. Estos son esenciales para el buen funcionamiento de los riñones. Así que cuando no consumimos verduras, privamos a los riñones de estos nutrientes. De modo que su rendimiento se ve afectado, dando paso a la formación de piedras.

Poco consumo de líquidos: por si no lo sabias, los líquidos son indispensables para que los riñones realicen sus procesos digestivos. Estos ayudan a que los alimentos sean digeridos más fácilmente. De igual forma, tienen la capacidad de limpiar dicho órgano.

Los mencionados, son solo los factores principales que influyen en el desarrollo de cálculo renal. Hay muchos otros, pero rara vez tienen parte en su desarrollo en los pacientes. Sin embargo, no queremos enfocarnos en lo que provoca el cálculo renal, sino en cómo sanarlo. Por eso, te dejaremos la siguiente receta muy efectiva para combatirlo.

Qué necesitamos:

  • Zumo de limón (50 ml).
  • Agua purificada (200 ml).

Preparación y uso:

Este remedio es el más fácil que podrás preparar en toda tu vida. Lo único que debes hacer es mezclar ambos ingredientes, hasta conseguir una rica limonada. La misma la debes consumir antes de cada comida todos los días. Haciéndolo, aumentarás tus posibilidades de eliminar el cálculo renal en un abrir y cerrar de ojos.

Pero no tienes que esperar a sufrir de este problema para empezar a tomar esta rica limonada. Por si no lo sabias, los cítricos son muy buenos para disolver el cálculo renal. De igual forma, son sumamente útiles para prevenir su aparición. Por eso, si tomas jugos cítricos regularmente, tendrás menos probabilidades de desarrollar este problema.

Por otro lado, es bueno tomar en cuenta que el abuso de los cítricos puede traernos problemas. De ahí que sea necesario ser equilibrados y saber cuándo parar. Aunque queremos eliminar las piedras en los riñones, debemos combatirlas con moderación. Si sabes de algún amigo que tenga problemas en los riñones, comparte este articulo con él.



from Amplificalo https://ift.tt/2u9SKX7
via IFTTT

Bebe esto en lugar de tu desayuno para adelgazar rápidamente y una forma saludable

Si decides desayunar esta bebida  durante todo el mes que viene, no sólo te va a ayudar a quemar grasa, sino que también te ayudará con problemas intestinales y,  limpiará de forma natural las toxinas acumuladas en tu cuerpo.

Este magnífico desayuno te ayudará a eliminar la grasa del vientre y la cintura, limpiar el colón, limpiar las toxinas de tu cuerpo y también se hace con ingredientes 100% naturales que beneficiarán tu salud enormemente.

Los beneficios adicionales de este desayuno que podemos mencionar: te ayudará a reducir el estreñimiento,a favorecer la movilidad del intestino, te ayudará a perder peso y quemar grasa. Toma solamente este desayuno, para perder de 3 a 5 libras en un mes. Inténtalo, verás cómo la grasa del vientre se reduce significativamente. Los resultados te sorprenderán.

Ingredientes:
+ 1 cucharada de linaza (molida),
+ 2 cucharadas de harina de avena,
+ 1 cucharadita de polvo de cacao,
+ 5-7 ciruelas pasas,
+ 300 ml de kéfir (o yogur bajo en grasa),
+ 100 ml de agua.

Como preparar

¡Ojo! Hay que preparar esta bebida por la noche para la mañana siguiente.
1. Hervir agua y rociar sobre las ciruelas secas. Taparlas y dejar reposar de 10-15 minutos.
2. En un bol, mezclar el polvo de cacao, semillas de lino y harina de avena. Añadir kéfir. Mezclar bien.
3. Trocear las ciruelas y añadirlas a la mezcla.
4. Verter en un recipiente de cristal y taparlo bien.
5. Conservar en el refrigerador.

Como usar
1. Al día siguiente come este delicioso desayuno.
2. Principalmente este desayuno contiene una cantidad significativa de fibra que ayudará a tu cuerpo a eliminar toxinas, regular el tránsito intestinal y eliminar la grasa.
3. Por otro lado, el kéfir o yogur bajo en grasa, proporciona una buena cantidad de probióticos que faciliten la digestión y hagan que se sienta más ligero.



from Amplificalo https://ift.tt/2vdqqpb
via IFTTT

Beba esta mezcla de jengibre – cúrcuma antes de dormir para limpiar su hígado mientras duerme y nunca despierte cansado otra vez

La leche de oro es una combinación de leche de coco, aceite de coco y varias hierbas y especias. Es una bebida deliciosa y saludable que se puede disfrutar en cualquier momento del día. Aun así, los mejores momentos para consumirlo son con el estómago vacío y al acostarte.

¡La leche de oro es originario de la India y fue ampliamente utilizado en la medicina ayurvédica para la desintoxicación, efecto antiinflamatorio, azúcar en la sangre y muchos otros beneficios!

La leche de dorada es una bebida milagrosa que puede ayudar a desintoxicar tu hígado antes de acostarte. Es cremoso, sabroso, nutritivo y lleno de una amplia gama de beneficios para la salud. ¡Sigue leyendo para aprender más!

¿Qué hay en la leche oro?

Como mencioné al principio, la leche dorada es una combinación de leche de coco, aceite de coco, y hierbas y especias. Específicamente, utiliza pimienta negra, raíz de jengibre y polvo de cúrcuma. La cúrcuma es el ingrediente clave en la receta, proporcionando una amplia plétora de beneficios. Sin embargo, esto no significa que el jengibre, el coco y la pimienta negra no proporcionan ningún beneficio para la salud.

Antes de entrar en detalles sobre su preparación, vamos a revisar sus beneficios para la salud en primer lugar.

Beneficios para la salud

Cúrcuma

Se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar la enfermedad hepática, enfermedades respiratorias, dolor muscular y articular, trastornos de la piel, problemas gastrointestinales y muchos más. Actúa como un potente agente antimicrobiano y antiinflamatorio, lo que lo hace beneficioso para las enfermedades crónicas que provienen de la inflamación.

Aceite de coco

Proporciona innumerables beneficios para la salud, como promover un corazón sano, sistema inmunológico saludable, peso saludable, digestión y tratar enfermedades renales y hepáticas. Además, funciona como un hidratante increíble y curador de heridas.

Leche de coco

Estando repleta de electrolitos, vitamina B, ácidos grasos y magnesio, ayuda a regular el azúcar en la sangre, promueve la salud de las articulaciones y combate el aumento de peso.

Jengibre

Combate las náuseas, mejora la digestión y ayuda a aliviar los síntomas del resfriado. Debido a sus propiedades antiinflamatorias, también puede ayudar con el azúcar en la sangre, aliviar el dolor menstrual y aliviar el dolor muscular.

Pimienta negra

Esta especia es eficaz en la lucha contra la anemia, la mejora de la digestión, el alivio de los síntomas del resfriado y la lucha contra los radicales libres. En particular, se incluye en esta receta para aumentar la biodisponibilidad de la cúrcuma.

Leche dorada

Receta

Ingredientes

  • 2 tazas con leche de coco
  • 1 cucharada con aceite de coco
  • 1 cucharadita con cúrcuma
  • Un pequeño pedazo de raíz de jengibre fresco, pelado y picado.
  • Pizca de pimienta negra
  • ½ cucharadita con canela
  • 1 cucharadita con miel

Preparación

Todo lo que tienes que hacer es mezclar todos los ingredientes, ponerlos en una cacerola y calentarlos por unos minutos antes de consumir la mezcla resultante.

Uso

Como ya he comentado, se recomienda consumir esta bebida con el estómago vacío o al acostarte para ayudar al cuerpo a desintoxicar, reducir la inflamación, promover la curación y cosechar muchos otros beneficios de esta bebida deliciosa.



from Amplificalo https://ift.tt/2y1PvDp
via IFTTT

Crema nívea y un huevo para sacar las arrugas de la cara y lucir unos 10 años más joven.

Sin ningún género de dudas, las arrugas en la frente, junto a las conocidas patas de gallo, son unas de las principales líneas de expresión que aparecen en nuestra cara, y también
de las más visibles.

Tanto es así que, algunas veces no es siquiera necesario fruncir el ceño o alzar las cejas. cuando nuestra piel está reseca, los pliegues se establecen y son notorios como extensas líneas que van de lado a lado.

No obstante, esta mascarilla natural tiene propiedades hidratantes que ayudan a aumentar la producción de colágeno y elastina para restaurar la piel débil.

Ingredientes:

-Media cucharadita de crema nivea.

-Un huevo (solo la clara).

Preparación:

Introduce la clara del huevo en un recipiente de vidrio luego agrégale una cucharadita pequeña de crema nivea. Bate bien para que queden bien mezclado.

Modo de uso:

Extiende el producto con un suave masaje en las áreas que desees
tratar. Presiona con las yemas de los dedos y frota durante 15 minutos para obtener un mejor efecto.

Necesitas dejarla reposar unos 30 minutos más para buenos resultados. En lo posible la debes aplicar en horas de la noche para que los resultados sean óptimos. Úsala mínimo cinco veces a la semana.

Los efectos de esta mascarilla natural no son inmediatos, pero se notan después de varias aplicaciones. Lo importante es tener paciencia y ser constantes para obtener los resultados deseados.



from Amplificalo https://ift.tt/2RchWY4
via IFTTT

Saturday, September 29, 2018

LA DIETA DEL HUEVO COCIDO: PIERDE HASTA 15 KILOS EN UN MES

Evita consumir comida chatarra, azúcar, sal, refrescos o alcohol, además no olvidar la hidratación, pues para esta dieta debes beber de 8 a 10 vasos diarios.

¿Por qué el huevo es bueno para bajar de peso?

Un estudio de Universidad del estado de Louisiana en EEUU, demostró que las mujeres obesas que comían 2 huevos al día durante 8 semanas perdieron 65% más peso y experimentaron un 83% mayor de disminución en la circunferencia de la cadera que los sujetos del grupo de control.

Una explicación posible puede resultar a que el huevo promueve la pérdida de peso gracias a que ayuda a reducir el apetito.

  • Sus proteínas sacian y elevan el gasto metabólico al mismo tiempo.

Es un alimento muy versátil para una dieta, podemos incluirlo en preparaciones tanto saladas como dulces; y consumirlo solo, en ensaladas, hervido, salteado u horneado.

A continuación te daremos la famosa dieta del huevo cocido, que como su nombre lo dice, tiene como base el consumo de huevo.

Con la dieta del huevo cocido puedes bajar 10 kg en 15 días

PRIMERA SEMANA DE LA DIETA DEL HUEVO COCIDO

  • LUNES
    DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: Ensalada y pollo.
    CENA: 1 naranja, ensalada y 2 huevos cocidos.
  • MARTES
    DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: 2 huevos cocidos y vegetales cocidos al vapor.
    CENA: Ensalada y pescado asado.
  • MIÉRCOLES
    DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: Ensalada y pollo.
    CENA: 1 naranja, ensalada de verduras al vapor y 2 huevos cocidos.
  • JUEVES
    DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: Vegetales cocidos al vapor, queso de cabra reducido en grasas y 2 huevos cocidos.
    CENA: Ensalada y pollo.
  • VIERNES
    DESAYUNO: 2 huevos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: Ensalada de sardinas o atún de lata, en agua.
    CENA: Ensalada y 2 huevos cocidos
  • SÁBADO
    DESAYUNO: 2 huevos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: Ensalada y pollo
    CENA: Ensalada y 2 huevos cocidos.
  • DOMINGO
    DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: Vegetales al vapor y pollo.
    CENA: Vegetales al vapor y pollo.

En este momento, empezarás a notar cambios en tu cuerpo que querías.

SEGUNDA SEMANA

  • LUNES
    DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: 2 camotes y 2 manzanas.
    CENA: 1 plato grande de ensalada y pollo.
  • MARTES
    DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: Verduras verdes y ensalada de pollo.
    CENA: Ensalada de verduras, 1 naranja y 2 huevos cocidos.
  • MIERCOLES
    DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: 20o r de queso, 1 jitomate y 1 camote.
    CENA: Ensalada y pollo.
  • JUEVES
    DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: Fruta
    CENA: Ensalada y pollo cocinado al vapor.
  • VIERNES
    DESAYUNO: 2 huevos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: Vegetales hervidos y 2 huevos.
    CENA: Ensalada y pescado a la plancha.
  • SÁBADO
    DESAYUNO: 2 huevos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: Fruta
    CENA: Pollo y vegetales al vapor.
  • DOMINGO
    DESAYUNO: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
    COMIDA: Ensalada de jitomate, vegetales al vapor y pollo.
    CENA: Vegetales al vapor.

Esta dieta es una de las más efectivas ya que no tiene carbohidratos, los cuales, muchas veces son los culpables de subir de peso.

Cabe destacar que el consumo moderado de huevos no incrementa el riesgo de enfermedad cardiovascular, de igual manera te recomendamos consultar a tu nutriólogo de confianza.

Este sitio web no proporciona ninguna recomendación médica dadas por especialistas, ni diagnósticos ni tratamiento profesional. Así que, lo recomendado es consultar con tu médico sobre alguna inquietud que tengas de tu problema médico.



from Amplificalo https://ift.tt/2MAiCE1
via IFTTT

CON ESTA RECETA ELIMINAS LAS ÚLCERAS, GASTRITIS, REFLUJO Y MUCHO MÁS…

Las propiedades del jugo de aloe vera que tú puedes realizar en tu propio hogar aporta numerosos beneficios a la salud, aquí vamos a compartirte cómo realizarlo y cómo consumirlo.
INSTRUCCIONES

Se recomienda juntar todo lo que necesitarás antes de comenzar. Esto es importante porque el gel fresco de aloe vera se oxida muy rápidamente una vez que se pone en contacto con al aire, lo que es importante para extraer y procesar de inmediato el gel una vez abierta la hoja.
Usa el cuchillo para recortar los bordes espinosos de la hoja. Y luego enjuagarlo con agua fría.
Dividir la hoja de sábila en dos mitades. Saca la clara, el gel translúcido.

Poner el gel de aloe vera en la licuadora y agregar un poco de zumo de cítricos, como naranja o toronja. El jugo ayuda a estabilizar brevemente la exposición de gel de aloe vera, así como mejorar el sabor. Mezclar estos ingredientes durante unos dos minutos.
Vierte el jugo de aloe vera en un recipiente hermético. Refrigera el jugo de aloe vera en casa. Se mantendrá fresca hasta una semana, pero es lo más potente en términos de beneficios para la salud, si se consume dentro de dos días.
Mezcla dos cucharadas de la mezcla de gel de aloe vera en un vaso de agua para hacer un vaso de jugo de aloe vera. Puedes atenuar o realzar el sabor con algún jugo de fruta acompañado.

CÓMO CONSUMIR EL JUGO DE ALOE VERA PARA TRATAMIENTOS MEDICINALES

JUGO DE ALOE VERA PARA EL ESTREÑIMIENTO

El jugo de aloe vera está hecho de un líquido amarillo (látex), un laxante potente, natural, que se extrae de la hierba. Sus propiedades laxantes potentes son beneficiosos en el tratamiento del estreñimiento.

TRATAMIENTO PARA PROBLEMAS INTESTINALES

El jugo de aloe vera es también eficaz en el tratamiento de otras complicaciones gastrointestinales tales como el síndrome del intestino irritable, regularizador del intestino y úlceras. Además:

Alivia el dolor de estómago

Aumenta la alcalinización y reduce la acidez en el cuerpo
Estimula el revestimiento normal del estómago

JUGO DE ALOE VERA PARA LA DIABETES

Beber jugo de aloe vera ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre. Si bien existen tratamientos convencionales para la diabetes, muchas personas optan por alternativas de medicamentos naturales como el jugo de aloe vera. Sin embargo, antes de empezar a beber aloe vera, asegúrese de consultar a un médico para evitar posibles efectos secundarios, informa el Centro Nacional para Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM).

AYUDA A PERDER PESO

¿Quieres perder peso naturalmente? Al ayudar a la estabilización de la tasa metabólica, a reducir los niveles de lípidos y ayudar a quemar grasa, el jugo de Aloe Vera es útil para la pérdida de peso.

MEJORA LA SALUD BUCAL

Estudios han demostrado que, el consumo regular de jugo de aloe vera mejora la salud bucal y la higiene. Reduce la gingivitis y la formación de placa. Proporciona un alivio laxante para el herpes labial y úlceras bucales. La aplicación de gel de aloe fresco directamente a las encías reduce el dolor y la inflamación.

ALIVIA LA SINUSITIS

¿Sufres de problemas sinusales constantes? Prueba con aloe vera que es rico en lactato de magnesio que funciona como un antihistamínico que ayuda a reducir el problema de la inflamación de los senos paranasales y el pecho debido a diversas alergias.

PREVIENE EL CÁNCER
Lucha contra el cáncer con la ingesta regular del jugo de aloe. Contiene alto nivel de propiedades anti-cancerígenas que dificultan el crecimiento de tumores previniendo el cáncer.

IMPULSA EL SISTEMA INMUNE

Beber el jugo de aloe vera regularmente, repone la deficiencia de aminoácidos en tu cuerpo. El alto contenido de vitaminas en él, impulsa el sistema inmunológico del cuerpo y el mecanismo de autodefensa.

AYUDA A ALIVIAR EL RESFRIADO COMÚN Y GRUPE

Aquellos que sufren regularmente de resfriado, tos, gripe, congestión nasal, bronquitis y otros trastornos respiratorios, el jugo de Aloe Vera es la mejor solución natural.

TOMA JUGO DE ALOE VERA POR VÍA ORAL COMO SUPLEMENTO DIETÉTICO

Además de sus propiedades medicinales, el jugo de aloe vera se utiliza como un complemento alimenticio porque tiene un cierto contenido de nutrientes útiles. La Food and Drug Administration lo ha aprobado también como una de los sustancias aromatizantes naturales de alimentos recomendadas , según un informe del Instituto Nacional de Salud.

EFECTOS SECUNDARIOS

El aloe vera tiene efectos secundarios poco o nada en la mayoría de los consumidores. Posibles efectos secundarios incluyen la pérdida de electrolitos, lo que retrasa el proceso de curación, cambiando el color de la orina a un color rosado, el desequilibrio de líquidos y calambres intestinales.

LA INTERACCIÓN DE LOS MEDICAMENTOS Y EL ALOE VERA

Hay ciertas condiciones que exacerban los efectos secundarios del jugo de aloe vera. La gente que tiene síndrome de Crohn, otros problemas intestinales, que están menstruando, tienen una apendicitis o colitis, deben hablar con un médico antes de tomar jugo de aloe vera. El jugo de aloe vera puede hacer que los medicamentos asociados con algunas de estas condiciones a ser infructuosa.

DOSIS

La dosis recomendada de aloe vera líquido es de 2 cucharadas de uno a tres veces al día, solo o en jugos.



from Amplificalo https://ift.tt/2BQNptv
via IFTTT

MEZCLA AJO Y MIEL Y TOMALO EN AYUNA Y ELIMINA TODOS LOS MALES DE TU VIDA

Hoy en día, la ciencia ha investigado a esta modesta planta y ha encontrado que es una súper estrella para la salud y sanación
El ajo es óptimo en su forma cruda ya que el calor descentraliza la allicina, su ingrediente activo principal. Machaque y pique los dientes, déjelo reposar por quince minutos, y añádelo a su comida.

El ajo es un alimento reconociblemente popular en estos tiempos. Si va a la tienda encontrará una gran variedad de alimentos con sabor a ajo, ya sean panes, chips, aves, carnes, pretzels, o aderezos de ensaladas.

Esta demanda no es un fenómeno nuevo. El ajo ha sido famoso desde tiempos antiguos. Civilizaciones remotas, que nunca tuvieron contacto entre sí, entendían el increíble valor de esta planta.

En el antiguo Egipto se usaba para aumentar la fuerza y productividad, problemas circulatorios, e infecciones de insectos.1 El Talmud, un texto Judío del segundo siglo, prescribía el ajo para parásitos y otras enfermedades.

Los soldados de la Grecia antigua comían ajo para tener más valor, y para proteger la piel de venenos. Los Romanos antiguos pensaban que mejoraba el estado cardiovascular, problemas gastrointestinales, y que aliviaba problemas de las articulaciones.

Japón y China lo usaban para la respiración y digestión. El patrón continúa por la antigua India, La Época Medieval, el Renacimiento y los Inicios de América.2

Beneficios Científicos del Ajo

Hoy en día, la ciencia ha investigado a esta modesta planta y ha encontrado que es una súper estrella para la salud y sanación. Tiene las siguientes cualidades:

Previene arterosclerosis3
Ataques al corazón
Enfermedad del corazón coronaria
Disminuye el colesterol
Niveles de presión en la sangre
Alivia picaduras de insectos4
Alivia síntomas de la gripe y fiebre del heno
Ayuda al tratamiento de infecciones de hongos
Diarreas de viajeros
Elimina toxinas5
Refuerza la inmunidad

También puede ser benéfico en controlar síntomas de:

Diabetes
Próstata agrandada
Osteoartritis

Si después de leer sobre estos beneficios le está dando antojo de ajo, esta es la manera adecuada de comerlo para mejorar su salud.

El ajo es óptimo en su forma cruda ya que el calor descentraliza la allicina, su ingrediente activo principal.6 Machaque y pique los dientes, déjelo reposar por quince minutos, y añádelo a su comida.

Machacar el ajo mejora la biodisponibilidad, así que si no tiene una compresora de ajo, es tiempo de invertir en una.



from Amplificalo https://ift.tt/2Feb6dz
via IFTTT

MEZCLA VASELINA CON LIMÓN, LUEGO FRÓTALO EN TU CARA POR UNA SEMANA Y NOTARAS LA DIFERENCIA

La vaselina, también conocida como vaselina, puede ser el aliado perfecto para todas las mujeres. Es conocido por sus múltiples beneficios en diferentes áreas, incluida la belleza.

Aquí le mostramos varios usos de este producto útil que puede encontrar en cualquier farmacia de bajo costo. Ellos te ayudarán a ser bella.

  1. Suavizador perfecto

Aplique vaselina a sus manos, codos o pies después de usar piedra pómez o papel de lija especial. Deja que trabaje durante la noche y pronto tendrás una piel deliciosa.

  1. labios envidiables

La vaselina es perfecta para hidratar los labios. Úselo después de una exfoliación. También puedes derretir un poco de vaselina con un trozo de chocolate: en el momento de la solidificación, obtendrás tu propio brillo.

  1. Pestañas radiantes

Si desea ver las pestañas más tiempo y más abundante, vaselina será su mejor opción. Aplique un abrigo todas las noches antes de acostarse y pronto obtendrá los resultados esperados.

  1. depilación

La depilación es un momento que a toda mujer le gustaría evitar. Es doloroso y tu piel también irrita durante horas y algunas veces días. Pero se acabó. Cuando haya terminado, aplique solo un poco de Vaselina y esto ayudará a reducir la irritación de manera significativa.

  1. Retire las cutículas

Para obtener una manicura envidiable, aplique vaselina en los dedos, suavizará sus cutículas y le permitirá eliminar fácilmente y sin dolor el exceso de piel alrededor de las uñas.

  1. Protege tus tatuajes

La gelatina de aceite es de gran ayuda cuando te haces un tatuaje. No podemos olvidar que los tatuajes son un dolor en la piel. Aplique un poco de este producto en él y sanará más rápido, manteniendo los colores.

  1. Cutis sin defectos

La aplicación de un poco de vaselina en la cara traerá varios beneficios. Puede reducir significativamente las marcas de edad que se forman alrededor de los ojos o la boca. Además, durante las noches difíciles que te despiertan con la cara hinchada y cansada, deja que actúe de la noche a la mañana: al día siguiente estarás descansado y listo para tu nuevo día.

  1. frustrar la caspa

Si aplica vaselina en el cuero cabelludo antes del champú, ayudará a reducir la picazón y mejorar el problema de la caspa.

  1. Limpiador eficaz

No use estos productos costosos para eliminar el maquillaje, simplemente aplique una gran cantidad de vaselina en la cara y esto ayudará a eliminar cualquier residuo de maquillaje.

  1. Con esmalte de uñas

Ahora puedes usar uñas perfectamente pintadas. Ponga vaselina alrededor de las uñas: cuando haya terminado de pintarlas, quítelo y el exceso se desprenderá fácilmente.

También puede agregar un poco de vaselina alrededor de la tapa de su esmalte, le ahorrará problemas para abrirlo.

  1. Blush cremoso

Mezcle un poco de vaselina con lápiz labial y obtendrá un rubor cremoso que te coloreará las mejillas.

  1. Contra picos secos

Tener el pelo largo y sedoso requiere un gran cuidado, a veces caro. Tome una pequeña cantidad de Vaselina con sus dedos y distribúyalos solo al final de su cabello.

  1. Sombras para tus ojos

Mezcle sus sombras con un poco de vaselina y tendrá nuevos colores con un toque de brillo que durará más. Verás espectacular.



from Amplificalo https://ift.tt/2Rai8qA
via IFTTT

Poderoso tinte a base de canela para teñir el cabello sin maltratarlo y en poco tiempo

Para que el cabello luzca más hermosos y saludable, bajo esta condición no importa entonces si es largo o corto. Muchas mujeres prefieren tener largas melenas ya que es mucho más manejable.

Pero como dijimos por lo que debemos preocuparnos es porque nuestra melena este en buenas condiciones ya que cuando esta maltratado no importa si es corto o largo, este se ve mal. Por eso te compartimos esta receta ya que los ingredientes naturales que la compone son excelente para restaurar y devolver la vida y belleza nuestro cabello.

Ingredientes requeridos: 1 cucharada de canela. 1 cucharada de miel. ½ taza de aceite de oliva.

Preparación y uso:

Lo primero será poner a calentar el aceite, cuando sienta que esté lo suficiente caliente retire del fuego y mezcle con los demás ingredientes. Mueva esta preparación hasta obtener una mezcla homogénea consistente. Para aplicarlo primero divida el cabello en secciones pequeñas.

Déjelo actuar durante 15 a 40 minutos para después retirar lavando el pelo con agua abundante, champú y acondicionador como de costumbre.



from Amplificalo https://ift.tt/2DE0adu
via IFTTT

Friday, September 28, 2018

Este ácido graso omega 3 detuvo el 96% de las lesiones pulmonares asociadas al lupus

El lupus es una enfermedad que afecta al sistema inmune, atacándo a las células y tejidos sanos de nuestro organísmo. Un estudio reciente, realizado por la Universidad Estatal de Míchigan (EE.UU.), ha sido el encargado de mostrar cómo el Omega 3 previene el lupus, a grandes niveles.

Conoce a continuación, más acerca de la investigación que ha revolucionado a la comunidad científica, al demostrar que el Omega 3 previene el lupus.

El Omega 3 previene el lupus: detuvo el 96% de las afecciones pulmonares ocasionadas por la enfermedad

La investigación realizada, ha mostrado cómo el ácido docosahexaenoico (DHA), ácido graso esencial poliinsaturado que forma parte de la serie de ácidos omega-3, es capaz de hacerle frente al lupus, enfermedad crónica del sistema inmune, que ataca de manera errónea al organísmo.

Este ácido graso esencial, presente en el Omega 3, se puede encontrar en alimentos como el pescado, suplementos alimenticios y distintos tipos de aceites.

La investigación que ha demostrado que el Omega 3 previene el lupus de manera efectiva, brinda también esperanzas a toda la población mundial que hoy en día se ve afectada por dicha enfermedad.

El lupus eritematoso sistémico es una de las más comunes manifestaciones de la enfermedad, abarcando casi el 70% de los casos de lupus a nivel mundial. Dicha enfermedad, se caracteriza por atacar la piel a grandes rasgos, además de otros órganos como el cerebro, los riñones y los pulmones.

Pero, ¿qué dá origen a esta enfermedad?

Se cree que la mayoría de los casos de lupus, son desencadenados principalmente por factores ambientales.

La alta exposición a un compuesto denominado silice cristalina, presente en fábricas de minería, metalúrgica, pinturas, mármol, cerámicas y metales, parece ser la causa principal del oigen de dicha enfermedad.

La inhalación de compuestos químicos que contienen silice cristalina, aumenta considerablemente no solo el riesgo de padecer lupus, sino también el riesgo de padecer cáncer pulmonar, una de las más graves enfermedades relacionadas al lupus.

Jack Harkema, uno de los directores de la investigación que sostiene que el Omega 3 previene el lupus, explica:



from Amplificalo https://ift.tt/2xy2kqD
via IFTTT

Cómo deshacerse del dolor de cabeza con las semillas de limón

Receta natural de té de semillas de limón, naranja y mandarina

Usted necesitará:

  • 10 semillas de naranja
  • (10) pepas de mandarina
  • Diez pepitas de limón

Como hacer:

Lleve las semillas al horno durante 10 minutos o hasta que queden bien secas. Bata en la licuadora hasta que formen polvo y guárdelas en un cristal cerrado. Después, coloque una cucharadita del polvo en una taza y añada agua hirviendo. Tape hasta que se enfríe, cuele y beba una taza de té media hora antes de las comidas.



from Amplificalo https://ift.tt/2IrmRAA
via IFTTT

Limpia tu corazón de la grasas que se acumulan en el, de esta forma evitas infartos: Esta bebida es Milagrosa

Sabemos que cuando hablamos de los jugos que tienen peor sabor debemos incluir el jugo de papa. Para ser más exactos, este jugo es bastante insípido, por lo que les desagrada a muchas personas.

Porque tiene fabulosas propiedades medicinales. Como bien sabemos, la mayoría de los alimentos que tienen un “buen sabor” son los que más daños nos hacen.

Un ejemplo de ello es la comida rápida que tanto nos gusta, sin embargo, tiene un alto contenido de calorías. Esto termina haciéndonos ganar mucho peso, desarrollar colesterol y muchas otras enfermedades. Pero el jugo de papa nos ayuda a combatir la mayoría de ellas.

Purifica tu cuerpo

Una de las virtudes del jugo de papa, es que ayuda a estabilizar los niveles de ácidos en el cuerpo. Esto es especialmente importante en nuestros días, ya que muchos de los alimentos que ingerimos aumentan descontroladamente nuestros niveles de pH.

COMBATE LA GOTA

Como ya hemos mencionado, el jugo de papa regulariza los niveles de ácido en el cuerpo. Como resultado, es un excelente aliado para combatir la enfermedad de la gota.

POSEE PROPIEDADES ANTINFLAMATORIAS

Por poseer propiedades antinflamatorias, el jugo de papa es especialmente útil para combatir la artritis. También sirve para muchos otros problemas inflamatorios, tanto en las articulaciones como en la espalda. Por si fuera poco, ayuda a mejorar la circulación de la sangre en el cuerpo.

DEPURA EL HÍGADO

Este jugo es sumamente útil para desintoxicar nuestro organismo en general. Pero además contribuye al buen funcionamiento del hígado y la vesícula biliar. Con 1 taza de jugo de papa todos los días en ayunas basta para conseguir este efecto.

COMBATE LA ÚLCERA Y GASTRITIS

Esta es otra de las grandes ventajas de consumir jugo de papa, a pesar de su insípido sabor. Para combatir la gastritis y las ulceras, debemos mezclar media cucharada de este jugo con 1 vaso de agua. Este lo consumiremos 30 minutos antes del desayuno, almuerzo y cena.

Qué necesitaremos:

  • Papas (varias).
  • Guayo (1 unidad).
  • Tela de lino.
  • Extractor de jugo (opcional).

Modo de preparación y uso:

Lo primero que debemos hacer es pelar muy bien las papas, quitando la cascaras, brotes y zonas verdes. A continuación, las lavaremos profundamente y procederemos a guayarlas (rallarlas). Después, las pondremos sobre la tela y extraeremos todo el zumo de la papa. Si queremos evitarnos todo este proceso, podemos utilizar un extractor de jugos.

La mejor manera de consumir este jugo, es recién exprimido. Si su sabor es demasiado malo para tu gusto, puedes mezclarlo con un poco de zumo de limón, zanahoria, manzana o miel. Eso será suficiente para aplacar su mal sabor.

Al consumir ese jugo de la forma anteriormente indicada, podremos aprovechar todas sus propiedades. Te aseguramos que no te arrepentirás de tomarlo, a pesar de su sabor desagradable. Cuando obtengas los resultados, sabrás que vale la pena. Si te parece que este jugo puede ayudar a algunos de tus contactos, compártelo en tus redes sociales.



from Amplificalo https://ift.tt/2n0Gwh2
via IFTTT

Esta antigua receta tibetana cura la enfermedad pulmonar, gastritis, hipertensión, reumatismo y más..!!

Se trata de una antigua receta que fue creada por los monjes del Tíbet. Se le conoce como “la cura tibetana del ajo”. En esta receta el ajo es aún más especial, porque sus nutrientes terapéuticos se concentran.

Sirve como una desintoxicación, limpia la sangre, quema la grasa. También ayuda a reducir el colesterol malo (LDL) y aumenta el colesterol bueno (HDL), reduce los triglicéridos, ayuda a controlar la presión arterial, retención de líquidos, mejora la función hepática, circulación, el funcionamiento de los riñones, estimula el sistema inmunológico y nos otorga más defensas, además de acelerar el metabolismo y hacer más rápida la pérdida de peso.

Antes de la terapia, debe consultar a su médico, especialmente si usted tiene algún problema de salud o esta tomando algún medicamento. Como hemos dicho es una cura tibetana, la cual es muy fuerte y lleva a cabo una intensa desintoxicación del cuerpo.

La receta es simple y muy fácil de hacer. Son sólo dos ingredientes, el ajo y el alcohol, además de una botella con un gotero, porque el tratamiento es a base de gotas.

Beneficios para la salud de esta receta budista:

• Arterioesclerosis
• Hipertensión
• Sinusitis
• Reumatismo y artritis
• Enfermedad pulmonar
• Falta de apetito
• Impotencia
• Audiencia y diversos trastornos de la visión
• Gastritis, hemorroides y úlceras gástricas
• Deshace coágulos de sangre
• Aumenta el metabolismo
• Elimina cálculos biliares, cálculos renales y grasa
• Regula el peso corporal

Y, muy importante: está receta budista de la salud absorbe cualquier tumor interno y externo.

Receta de salud budista:

Ingredientes:

• 350 gramos de ajo
• 250 ml de alcohol

Indicaciones:

En primer lugar, debe machacar el ajo y ponerlo en un envase de cristal. Luego, verter el alcohol. Usted debe saber que el alcohol no puede contener sustancias, tales como: cloruro, metanol, etc. ahora, cierre el envase y guardar en la nevera los próximos 10 días. El día 11, cuele la mezcla con una gasa o algún otro filtro. Verter el líquido colado en el mismo envase de cristal y meter en la nevera durante otros 2 días.

Uso:

Usted debe tomar esta receta antigua budista para tener una vida sana en pequeñas gotas. Las gotas se deben consumir con un poco agua o leche, antes de sus comidas. Solo debe seguir este gráfico.

Realmente esperamos haya disfrutado de este articulo y por favor compártalo con tus familiares y amigos.



from Amplificalo https://ift.tt/2pvmIpx
via IFTTT

SI VEZ ESTA PLANTA EN EL PATIO DE TU HOGAR NUNCA DEBES ARRANCARLA, MIRA PORQUE!

La naturaleza tiene miles de especies que pueden ser muy beneficiosas para nuestro cuerpo.

De este modo encontramos un sinfín de plantas medicinales que nos pueden ayudar a cuidar nuestro cuerpo, reforzarlo y también curarlo.

Así bien, solo tenemos que investigar un poco para conocer las especies que nos aportan más beneficios que otras.

Aunque en el conocimiento general podemos saber de la existencia y  el uso de las más populares, tales como el toronjil, la manzanilla y la sábila.

Si quieres saber de qué planta se trata, solo debes seguir leyendo esta información.

Pero, en este caso no hablaremos de las más conocidas, sino de una que nos puede proporcionar miles de beneficios y no es del todo conocida, incluso siempre se tiende a eliminarla de los espacios por el mismo desconocimiento sobre su poder.

Mira los beneficios que te puede dar está plantas

La planta de la que hablaremos en este caso es la verdolaga, esta planta normalmente es considerada un estorbo y todas las personas tienden a querer eliminarla de sus jardines, ya que no le encuentran ninguna utilidad.

Pero, en este caso desmentiremos esta teoría, ya que esta planta sí puede ser de gran ayuda para nosotros.

La verdolaga es una planta altamente medicinal, puede ayudarnos a curar muchas afecciones, ya que la misma contiene muchas sustancias de propiedades beneficiosas.

La verdolaga es rica en vitaminas y minerales, contiene mucho hierro y calcio y puede reforzar considerablemente al sistema inmunológico.

La verdolaga contiene muchísima vitamina A, más que cualquier otro vegetal y entre sus propiedades la que más resalta es la que nos ayuda a prevenir el cáncer.

La verdolaga contiene ácidos grasos, o “grasa buena” como le dicen muchos, lo cual nos ayuda a prevenir afecciones cardíacas y cerebrales, mejora la circulación, evita la hipertensión y potencia las funciones del cerebro.

Esta planta es un excelente acompañante en las ensaladas y debido a sus propiedades es una buena fuente de energía y proteínas que ayudarán a que tu cuerpo se mantenga fuerte y sano.

Comparte esta información con tus amigos y familiares para que más personas conozcan de esta increíble planta.



from Amplificalo https://ift.tt/2xMJXgC
via IFTTT

Thursday, September 27, 2018

Le dicen la planta de la vida, es capaz de curar más de cinco enfermedades mortales

Se trata de una planta de la familia de los cactus que habita en todo América y crece de manera silvestre. No es exigente para mantener y se puede plantar en cualquier tipo de suelo. Por ello es tan popular en este continente. Pero, además, está comprobado que ofrece una grandes cualidades que lo convierten en un remedio natural para variadas dolencias.

Aprende más sobre las propiedades curativas del nopal en este artículo.

Valores nutricionales del nopal Esta planta es rica en calcio, fósforo, potasio, sodio y a su vez ofrece glúcidos, componentes nitrogenados, fibras, vitaminas de los grupos A, B, C y K, clorofila, riboflavina y proteínas. Muchos son los estudios e investigaciones que afirman que el nopal es realmente valioso para la salud de las personas, ayudando a los sistemas glandular, nervioso, inmunológico, circulatorio, digestivo y respiratorio.

A su vez, tiene varias propiedades para su uso externo, desarrollando cosméticos, cremas o tratamientos de belleza tanto para la piel como para el cabello. Se han creado también jabones, shampú, acondicionador, geles humectantes, lociones, pomadas, sombras para ojos, etc con el nopal. En la medicina tradicional se ha utilizado para tratar heridas o quemaduras leves en la piel.

Se puede consumir de diferentes formas: zumos, salsas, polvo, dulces, paletas, guisos, ensaladas, mermeladas, sopas, caldos, combinado con cereales, frutas o linaza. Para su uso gastronómico, el nopal se usa como forraje y las pencas son tan tiernas como una verdura, que se prepara al escabeche, por ejemplo. Es muy popular licuado con frutas.

Propiedades del nopal para la salud Poderoso antibiótico: inhibe o suspende directamente el crecimiento y desarrollo de varias bacterias. Se lo utiliza al nopal como una cataplasma (sus pencas) y tiene efectos muy buenos para la piel, tanto en heridas como en infecciones.

Trata la arterosclerosis: Esta inflamación cardiovascular causada por la placa del vaso sanguíneo puede ser tratada con esta planta, ya que es un antioxidante y antiinflamatorio sin igual. Consumir regularmente zumo de nopal fresco o en polvo ayuda a prevenir la aparición de esta enfermedad.

No permite proliferar al cáncer: El nopal tiene muchas fibras dietéticas, solubles e insolubles. Las últimas absorben el agua y ayuda a que los alimentos “pasen” mejor por el tracto digestivo. A su vez, mejora la digestión y son las encargadas de diluir la concentración de células que pueden ser potencialmente cancerígenas en el colon, previniendo la aparición de esta enfermedad.

Ayuda a regular el colesterol: Gracias a los aminoácidos, la vitamina B3 y las fibras. El nopal previene a su vez el exceso de azúcar en sangre y la conversión a grasa, por lo que reduce de manera sustancial el colesterol “malo” y los triglicéridos. Elimina a su vez los ácidos bílicos, que se convierten luego en colesterol.

Mejoran el trabajo del colon: debido a sus ingredientes activos, ayudan a en la prevención de la absorción de grasa y carbohidratos. Mantienen el balance del nivel de sangre y ayuda a controlar la obesidad. El nopal contiene fibras que absorben la glucosa hacia el intestino. A su vez mantiene este órgano limpio y en excelente estado.

Regula la diabetes: Mejor dicho, el nivel de azúcar en sangre para los que padecen esta enfermedad. Gracias a los 18 aminoácidos presentes en la planta, el cuerpo tendrá más energía y se reducirá la fatiga, por lo que la glucosa también descenderá. Refuerza el hígado y el páncreas e incrementa la sensibilidad a la insulina, estimulando el movimiento de glucosa a todas las células del cuerpo. También disminuye la digestión de carbohidratos, reduciendo la producción de insulina.

Mejora la digestión: por las vitaminas del grupo B (1, 2 y 3) y C, además del calcio, el potasio, el magnesio, el sodio y el hierro. Con su poder antioxidante, brinda una gran protección ante las toxinas que se ingieren con la comida y aminora los efectos perjudiciales de la ingesta de alcohol o ciertos alimentos “pesados”.

Evita el estreñimiento: Las fibras que contiene el nopal ayudan en la digestión, como se dijo anteriormente, por lo que evita que se tengan problemas para ir al baño.

Un aliado contra la obesidad: Es por las grandes cantidades de fibras que contiene, ayudando a retardar el proceso de absorción de los alimentos y la entrada de los nutrientes en la sangre, facilitando también su eliminación. Permite que los líquidos lleguen más rápido al torrente sanguíneo, ayudando a disminuir la celulitis y la retención. Se recomienda consumir el nopal con zumos, como de naranja, por ejemplo. Las fibras insolubles que posee generan una sensación de saciedad y evita comer de más. Y como si fuera poco, regula el movimiento intestinal para evacuar correctamente.

Refuerza el sistema inmunológico: Esto se debe a que el nopal ofrece muchas vitaminas, sobre todo de los complejos A, B y C. También aporta minerales y muchos aminoácidos que ayudan a eliminar las toxinas, desintoxicar el hígado y eliminar los efectos nocivos de la contaminación ambiental, los ambientes con humo de cigarrillo, los problemas que derivan del alcohol, etc. Por los fotoquímicos ayudan al cuerpo a defenderse de cualquier ataque de virus o bacterias.

Previene daños en el sistema nervioso: Ayuda a su vez a relajarse, a alcanzar mejores estados de ánimo y hasta puede ayudar a erradicar problemas de depresión o desequilibrios sentimentales.

Es un excelente diurético: el zumo de nopal se usa para desinflamar el aparato urinario y reducir los dolores en riñones o vejiga.



from Amplificalo https://ift.tt/2FM3IH2
via IFTTT

Prepara este batido de esta manera y luego tomalo una semana en ayunas para que comience a perder peso desde el primer día

Cuando hablamos de perder peso es muy común que todos comiencen a pensar en dietas rápidas que puedas estimular el metabolismo y hacernos bajar esos kilos de más que tienen algún tiempo molestándonos.

Sin embargo, debemos tomar en cuenta que estas comidas no suelen ser muy saludables, pues por lo general, privan al cuerpo de una serie de nutrientes que el organismo necesita para mantenerse en constante movimiento y gozar de una buena salud.

Es mucho mejor tomar los diferentes batidos en ayunas que nos ofrece la medicina natural, alimentarnos bien y realizar ejercicios para perder peso desde el primer día de rutina.

Cambiar nuestros hábitos es el primer paso al éxito y es un cambio necesario, no solo para tener una buena figura, sino también para mejorar nuestra calidad de vida y vivir mucho más evitando cualquier tipo de enfermedades.

Si quieres perder peso, puedes emplear un batido a base de ingredientes completamente naturales, se trata de una bananas, almendras, canela y avena. Cada uno de estos componentes cuenta con propiedades especiales que nutren nuestro organismo y nos mantienen enérgicos.

Receta especial para perder peso y nutrir al organismo

Deberás obtener los siguientes ingredientes en las cantidades señaladas y seguir paso a paso la receta para que surta efecto.

  • 1 banana.
  • 1/4 de cuchara de canela.
  • 3 cucharadas de avena.
  • 6 almendras.
  • Leche de almendras o agua al gusto.
  • Hielo en cubos.

Retira la cáscara de la banana y procede a colocar cada ingredientes en tu licuadora, la accionas y dejas batir por unos 5 minutos aproximadamente, de manera que cada uno se mezcle por completo y puedas obtener una sustancia homogénea y algo espesa. Si notas que la bebida tiene demasiada consistencia, agrega un poco más de leche o agua y listo. Vierte el contenido de la licuadora en un vaso grande y procede a beberlo en ayunas.

Es importante que sigas este tratamiento durante una semana y que lo acompañes con una dieta saludable rica en vegetales, frutas y hortalizas y con buenas rutinas de ejercicio, pues el batido te proporciona energía y al depurar el organismo de todas las toxinas que allí se encuentren, tendrás que tonificar tu cuerpo para que no tenga un aspecto flácido.

Propiedades medicinales de los ingredientes del batido

Avena

Este cereal es rico en fibra, lo cual ayuda mucho al organismo para perder peso y mejorar el estado de la piel. Ha sido empleada de distintas maneras y la verdad hay muchas otras recetas que pueden servirte para curar diferentes padecimientos.

Banana

Conocida por tener altos contenido en potasio, nos proporciona otras nutrientes como el hierro, calcio, magnesio y fósforo, nos ayuda a mantenernos saciados durante el día y evitar que nos de hambre a deshoras.

Canela

Regula la glucosa en la sangre.

Almendras

Sus ácidos grasos son los encargados de estimular a los órganos para la desintoxicación del cuerpo y quema de grasas, así que mediante ellas perdemos peso en pocos lapsos de tiempo.

Realmente gracias por tomarse el tiempo para leer este artículo. Si usó esta información, compártala con sus amigos y familiares. Su apoyo es nuestro esfuerzo por compartir.

La información gratuita sería muy apreciada. Si nunca hace un comentario, al menos dígame HOLA y sabré que me ha leído. Si también le gusta la receta, comparta la publicación en su muro y la podrá ver cuando lo desee.

Te gratificamos por tomar tu valioso tiempo en leer este artículo. Por lo tanto, si aún no comentas este post en Facebook, al menos dime “Hola” y así sabré que me lees y si te ha gustado este artículo o te parece útil, por favor compártelo y lo verás en tu muro cuando quieras.

Este sitio web no proporciona ninguna recomendación médica dadas por especialistas, ni diagnósticos ni tratamiento profesional. Así que, lo recomendado es consultar con tu médico sobre alguna inquietud que tengas de tu problema médico.



from Amplificalo https://ift.tt/2GYC21L
via IFTTT

Wednesday, September 26, 2018

MEDIA TAZA DE ESTA MARAVILLA EN LA MAÑANA Y ADIÓS DOLORES DE HUESOS, DIABETES, NERVIOS, ANSIEDAD, DEPRESIÓN Y PESADEZ

El cuerpo humano es una maquinaria casi perfecta, a diferencia de muchas cosas tecnológicas que hemos creado con la más avanzada de las ciencias, el cuerpo solamente necesita su combustible natural el cual es las vitaminas y minerales en la comida para poder funcionar correctamente.

La clave es justamente esa, que le demos todo lo que necesite para poder funcionar correctamente, no por nada es que hay una gran cantidad de personas y profesionales que siempre recomiendan y recuerdan la importancia que trae el alimentarnos de manera correcta.

Pero hay que ser sinceros y decir que no todos toman este consejo a pecho por lo que muchas veces necesitan una pequeña ayuda para funcionar mucho mejor, hoy te vamos a traer un remedio natural fácil de preparar y que de hecho te hará un gran bienestar en tu cuerpo, veamos qué es lo que necesita para hacerlo en tu casa.

LA MEZCLA DE CLORURO DE MAGNESIO CON AGUA

Esto es lo que necesitarás para poder rejuvenecer tu cuerpo:

  • 1 cucharada de cloruro de magnesio
  • 1 vaso de agua mineral

Preparación

Esta preparación es de una de las más sencillas, todo lo que debes hacer es disolver tu cloruro de magnesio en el vaso de agua.

Consumo

Debes tomar un vaso de esta preparación, pero debes tener cuidado de no exagerar ya que puede causar efectos negativos en tu cuerpo como vómitos, diarrea y similares, te dejamos aquí la cantidad que puedes dependiendo tu edad.

De 10 a 40 años

Debes tomar ½ taza en las mañanas todos los días

De 40 a 70 años

1 taza por las mañanas todos los días

De 70 años en adelante

1 taza en la mañana y otra taza en la noche, todos los días.

Estos son algunos de los beneficios que te trae el magnesio

  • Purifica tu sangre
  • Elimina la diabetes
  • Elimina el acido úrico de los riñones
  • Evita lesiones musculares, calambres, fatiga y cansancio.
  • Regula el colesterol
  • Promueve la salud cardiovascular
  • Evita el estrés
  • Combate la depresión y mareos
  • Cura las hemorroides
  • Evita el estreñimiento.
  • Previene problemas de la próstata

Ahora que sabes todo esto, recuerda probarlo cuanto antes.



from Amplificalo https://ift.tt/2N1Hlk1
via IFTTT

2 remedios para las arrugas que te ayudarán a lucir la piel de tu rostro y cuello mucho más joven en tan solo un mes

Las arrugas de la piel del rostro y el cuello es un problema que debemos enfrentar las personas a medida que va avanzando la edad, es algo inevitable; Sin embargo existe mucho productos naturales que nos ayudan a retrasar las arrugas y a combatir la flacidez de la piel

A continuación te mostraremos 2 remedios naturales que te servirán de mucha ayuda para rejuvenecer tu piel y retrasar el proceso de envejecimiento de manera muy rápida y económica.

 MASCARILLA DE AVENA, LIMÓN Y TOMATE PARA EXFOLIAR LA PIEL DEL ROSTRO Y EL CUELLO

El cuidado de la piel del cuello es algo que muchas veces solemos olvidar, ya que nos preocupamos solo por el rostro, pero lo recomendable es mantener el cuidado constante de ambos.

Una buena exfoliación es una manera de hacerlo, para hacerlo, este es un remedio muy eficaz que ayudará a eliminar las impurezas y las células muertas que se adhieren en la piel, consiguiendo una mejor oxigenación.

Ingredientes

1 limón

1 tomate

4 cucharadas de avena

Preparación

  • Primero tenemos que machacar el tomate hasta obtener una pasta, luego extraemos el zumo de limón.
  • Ahora añadimos la pasta del tomate y el zumo de limón junto con la avena en un recipiente.
  • Removemos muy bien hasta que se mezclen los ingredientes.
  • Aplicamos el producto en el rostro y dejamos actuar durante unos 20 minutos, al haber transcurrido ese tiempo enjuagamos con agua tibia.

MASCARILLA DE BANANA MADURA Y ACEITE DE OLIVA

Esta mascarilla es uno de los mejores remedios naturales para atenuar las arrugas, ya que ayuda a tonificar la piel y conseguir firmeza en el cuello y el rostro, tan solo debe ser usado constantemente  por lo menos una vez a la semana durante un buen tiempo.

 Ingredientes

  • 1 banana madura
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 clara de huevo

Preparación

  • Muy fácil, solo debemos hacer un puré con la banana madura y añadirle la clara de huevo y las dos cucharadas de miel.
  • Luego después de haber lavado y exfoliado la piel aplicaremos en el cuello y el rostro y dejamos que actué durante unos 20 minutos.
  • Al pasar este tiempo enjuagamos con agua, podrás notar los resultados después de su constante uso en un mes.


from Amplificalo https://ift.tt/2fu7BIH
via IFTTT

Tuesday, September 25, 2018

¿Sabías que puedes quemar la grasa de tu cintura y abdomen tan solo usando Vick Vaporud? Mira como debes usarlo

Es normal que muchas veces invertimos mucho dinero comprando productos que nos ayudan a bajar de peso y lograr eliminar esa grasa que se acumula en nuestro vientre, en especial esos rollos que al sentarnos nos hace ver más gordos de lo normal.

Sabemos que muchos de estos productos pueden ayudarnos a combatir el problema de sobrepeso, pero lo que pocos saben es que en el mayor de los casos siempre tenemos un potente remedio en casa que es capaz de quemar muchísima grasa, con tan solo utilizando unos ingredientes.

Los ingredientes que forman parte de este potente quema grasa siempre suelen estar presentes en nuestro hogar, y lo mejor de todo es que si no lo tenemos, son muy fáciles de conseguir y además muy económicos.

Se trata de una crema casera que nos ayudara a quemar mucha grasa, los ingredientes son el vick vaporud, bicarbonato de sodio, alcanfor y alcohol.

A continuación te mostramos las instrucciones para que puedas realizarlo, es muy fácil de preparar lo único que tienes que hacer es seguir las instrucciones.

3 cucharadas de Vick Vaporub

1 cucharada de bicarbonato de sodio

3 cucharadas de alcohol.

1 pequeña porción de alcanfor

 Preparación y aplicación

Lo primero que debemos hacer es triturar el alcanfor hasta que logremos obtener un polvo, luego lo introducimos en un recipiente junto con el alcanfor, el bicarbonato, el alcohol y el vicks vaporud.

Procedemos removiendo todos los ingredientes hasta obtener una mescla homogénea. Aplicamos en el abdomen y la cintura, cubrimos la zona con un plástico y dejamos que actué durante 40 minutos, lograras quemar mucha grasa haciendo este procedimiento.

Lo ideal es que la uses en casa antes de realizar tus ejercicios, al combinar esta crema con tu es ejercicios podrás quemar la grasa de tu vientre con mayor efectividad. También podemos utilizar el mismo proceso para quemar la grasa en las piernas.



from Amplificalo https://ift.tt/2vGV2Qv
via IFTTT

CURAR TU HEMORROIDES, REMEDIOS CASEROS PARA LAS HEMORROIDES

Tenemos un remedio para tratar las hemorroides de forma natural antes de aplicar cualquiera de los remedios propuestos  para aliviar las hemorroides, es aconsejable realizar una prueba en otra área del cuerpo para descartar posibles reacciones alérgicas
Las hemorroides o hemorroides son indudablemente una condición muy molesta y dolorosa aunque no creemos que sea un problema muy común y se caracteriza por una inflamación en las venas del recto. Uno de los síntomas más frecuentes es la picazón y en algunos casos puede causar hemorragia.

Pero, ¿qué son realmente las hemorroides? El resultado de una presión en el ano causa las hemorroides conocidas que pueden ocurrir dentro o fuera del cuerpo. La complicación más frecuente en las primeras etapas es la hemorragia durante las deposiciones y en las segundas etapas.

la formación de un coágulo de sangre bastante dolorosa los síntomas de hemorroides o hemorroides son sangre brillante e indolora que proviene del picor en el recto o dolor punzante en la zona cuando está sentado dolor al ir al baño golpes sensibles en el ano
las causas de las hemorroides son diversas entre ellas destacan el estreñimiento para llevar una dieta llena de harinas para no comer suficientes frutas y verduras el embarazo después del parto por la presión a la hora de hacer un gran esfuerzo para ir a la cirrosis del baño es una gran cantidad de tiempo sentado y eso es demasiado grande

cómo curar las hemorroides de forma natural una vez que determina que es la causa de las hemorroides; el siguiente paso es hacer todo lo posible para mejorar la situación. Por ejemplo, si es estreñimiento, sería bueno aumentar la ingesta de fibra

El aloe vera se usa para todo tipo de complicaciones o problemas de la piel para heridas y erupciones cutáneas. Es una alternativa natural que refresca y reduce la inflamación en el área y también ayuda a aliviar la picazón y la quema.
cómo usarlo solo tienes que cortar una hoja de aloe vera longitudinalmente y extraer el gel interno y aplicarlo en el área que debe limpiarse bien

Otras opciones son eliminar las espinas de la hoja de aloe y colocarla directamente en el recto para absorber el gel o comprar una crema que contenga aloe en las farmacias. Los baños de epsom son muy recomendables en estas situaciones ya que alivian los síntomas.

y evite nuevas hemorragias o dolores de cómo usarlo, puede hacerlos en la bañera o en un recipiente de tamaño cómodo, ya que estará sentado allí unos minutos, el agua no puede hervir, pero debe estar caliente o tibia, el agua fría puede ayudar a refrescar en el momento en que las sales de estos son una muy buena solución para los dolores o la picazón

causado por hemorroides pongo una cucharada de nada más para evitar erupciones o erupciones si no tienes sales puedes utilizar hierbas medicinales de bicarbonato de sodio las mejores plantas que te pueden ayudar si tienes pilas

son la cola de caballo de la manzanilla o el roble cómo usarlo para hacer que un puñado de asientos sea suficiente o aplicar sobre la zona afectada con una bolita de algodón humedecida en una taza de té caliente de la hierba elegida una cucharada por taza, la compresa toma una toalla un paño de algodón y humedezca bien el agua tibia se sientan sobre ellos unos 15 minutos entre 3 y 5 veces al día o cada vez que sienta molestias

agua y humedad para hidratar en el área y reducir la inflamación de las hemorroides también puedes aplicar hielo en forma de compresa nunca directamente sobre la piel ya que puedes quemarlo envolviéndolo en un paño que te recomendarán unos minutos y te sentirás el alivio casi de inmediato

Otra alternativa natural y efectiva que ayuda a reducir los síntomas de inmediato es esta increíble planta lava un montón de acelga con las que están en la nevera para enfriar bien y aplicar en el área una hoja hasta tres veces al día el efecto de esta casa El remedio se basa en el frío y el agua de las remolachas de remolacha y zanahoria, tanto de verduras como de tiras.
luego tritúrelos y ponga un poco de agua para formar una pasta aplicada sobre la inflamación en el recto con una gasa que servirá para reducir la inflamación y reducir la picazón en cuestión de minutos

patata o papa una simple alternativa económica y efectiva para tratar las hemorroides gracias a su aporte de agua y sus propiedades curativas la papa disminuye la inflamación y la quema puede fallar y aplicarla como un tejido varias veces al día proporcionar una rodaja y colocarla directamente aceites esenciales para aliviar solo use aceite de lavanda
Para sanar los tejidos del ciprés y el antiséptico del árbol del té, recomendamos que antes de usar el resto lo intentes en otra parte del cuerpo para descartar una alergia o sarpullido si tengo hemorroides, además de tomar ventaja de los remedios caseros que ayuda en un episodio de dolor incómodo

o sangramiento también podemos evitar complicaciones al cambiar algunos de nuestros hábitos diarios, por ejemplo, debemos evitar laxantes porque pueden causar diarrea que aumenta la quema de papel higiénico sin perfume ya que puede irritar el área en el área después de ir al baño

comer más alimentos con fibra para evitar el estreñimiento beber mucha agua consumida vitamina c que ayuda a la flexibilidad de las venas Los jugos de frutas para bebés no hacen un esfuerzo para ir al baño usar ropa interior de algodón y no sentir
durante muchas horas seguidas



from Amplificalo https://ift.tt/2DvztaU
via IFTTT

ELLA LAVÓ SU CARA CON ESTA MEZCLA DURANTE 3 DÍAS Y SUS AMIGAS SOLO PREGUNTAN CUÁL ES TU SECRETO

ELLA LAVÓ SU CARA CON ESTA MEZCLA DURANTE 3 DÍAS Y SUS AMIGAS SOLO PREGUNTAN CUÁL ES TU SECRETO

La limpieza regular de la piel es importante para mantener la apariencia saludable de la piel y la sensación de jovialidad que todas queremos aparentar.

Lavarse la cara por la mañana con bicarbonato y aceite de coco, por la noche ayuda a impulsar la correcta hidratación de la piel y en la prevención del exceso de aceites.
Por desgracia, los productos cosméticos no le puede proporcionar los resultados deseados ya que contienen productos químicos nocivos y además cuestan una fortuna.

Por esa razón, te recomendamos encarecidamente el uso de ingredientes completamente naturales que son completamente seguros y eficientes, especialmente para problemas de la piel:
Bicarbonato de sodio y aceite de coco. 

Tenemos como fin informarte y darte a conocer métodos que te harán la vida mas sencilla y a su vez conozcas lo que pasa en el mundo; ya que no nos concentraremos en una sola rama para que puedas nutrirte de todo un poco, no somos sustitutos de consejos médicos profesionales o diagnósticos, solo queremos facilitarles ciertas informaciones que les sea de ayuda.



from Amplificalo https://ift.tt/2Q6lz0i
via IFTTT

Monday, September 24, 2018

LO QUE TU MEDICO NUNCA TE DIRÁ ACERCA DE CÓMO SANAR TUS TIROIDES DE UNA MANERA SIMPLE Y NATURAL

En nuestro cuerpo tenemos diferentes glándulas las cuales pueden controlar toda la producción de hormonas, dependiendo de estas nosotros podremos determinar muchos aspectos de nuestra salud.

Hoy te vamos a platicar acerca de la tiroides es por esto que todos los consejos que te daremos únicamente funcionan partiendo de modificar la química de esta glándula.

Cuando nosotros producimos demasiada t3 o t4 que son las sustancias que segrega esta glándula nosotros podemos o ganar mucho peso, sentir fatiga, entre otros síntomas que poco a poco van acabando con nuestro cuerpo.

Si por el contrario producimos muy poca son estas personas que comen y comen pero nunca pueden subir de peso y sus ojos están sumamente salidos.

Cualquiera de estos dos trastornos no nos dejan nada bueno así que toma estos consejos y verás como tu vida puede cambiar.

Conoce cuales son los tips o consejos que nosotros te podemos brindar para que controles tu tiroides

Encontrar un buen médico holístico que te ayude con este problema

Un médico de esta especialidad nunca te va a querer recomendar algo químico, al contrario se basan en nuestras mismas creencias que es la medicina natural.

Evitar el gluten

Casi todos los alimentos tienen gluten hoy en día, esto puede afectar muchas veces hasta nuestro corazón pero todo esto se puede evitar comprando productos en tiendas naturistas.

Uso de aceite de coco

Este producto ayuda con el proceso de la t4 y la t3 esto aumenta el metabolismo y te ayuda a que bajes unos cuantos kilos.

Evita el maní o la mantequilla de maní

Puede perjudicar fuertemente el uso de la tiroides si lo comes de forma seguido

Comer algas o vegetales marinos

Muchos consumen este tipo de vegetales porque contienen espirulina lo que manipula tu tiroides y acelera el metabolismo

Beber caldo de huesos diariamente

Fortalece el sistema inmunológico y de paso te ayuda a mejorar la digestión a nivel de flora intestinal.

Todo natural

Come puras cosas naturales porque esto va a hacer que nos depuremos de todos los tóxicos que tenemos en el cuerpo

Consume más vitamina A,D y K2

Esto ayuda a que nuestra tiroides se regularice y de este modo no tengamos hipotiroidismo o hipertiroidismo

Comparte esta información con todos los que puedas. Regalame un me gusta y yo te regalo una sonrisa, Gracias.

Este sitio web no proporciona ninguna recomendación médica dadas por especialistas, ni diagnósticos ni tratamiento profesional. Así que, lo recomendado es consultar con tu médico sobre alguna inquietud que tengas de tu problema médico.

 



from Amplificalo https://ift.tt/2KkD5e1
via IFTTT

Esta planta te ayuda a recuperar la visión, elimina la grasa del hígado y limpia completamente el colon.

La mayoría de las personas siempre ponen su salud antes que cualquier otra cosa. Mantener su salud no es un trabajo fácil con el tiempo, nuestros órganos y funciones del cuerpo se deterioran, dando lugar a problemas como la pérdida de la visión o la obstrucción del colon. A veces, demasiada grasa puede acumularse en el hígado y causar numerosos problemas que definitivamente afectará su salud en general. Afortunadamente, hay un ingrediente natural que puede ayudar. La remolacha es un vegetal europeo rojizo que se ha consumido principalmente crudo o en ensaladas.

No muchas personas les gusta su sabor, pero las remolachas tienen numerosos beneficios para la salud, por ejemplo, pueden limpiar la grasa del hígado, prevenir las obstrucciones del colon y ayudarle a recuperar la vista. Y no se detiene allí!

BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LAS REMOLACHAS.

Las remolachas pueden mejorar su circulación sanguínea y reforzar su sistema cardiovascular, mientras que también proporciona a su cuerpo con la energía suficiente para el día. El vegetal contiene betaína y triptófano, sustancias raras que pueden calmar los nervios y combatir el estrés. Las propiedades anti-inflamatorias de las remolachas y su alto contenido de antioxidantes pueden combatir los radicales libres en su cuerpo y mejorar su salud en general. He aquí cómo preparar una ensalada de remolacha saludable que puede comer cualquier día:

INGREDIENTES
2-3 remolachas (betabel).– 2 cebollas.– Aceite de oliva virgen extra.– Vinagre.– Sal al gusto.

PREPARACIÓN
Pelar las remolachas y cocerlas en agua con una pizca de sal, luego cortarlas en rodajas pequeñas y ponerlas en un recipiente. A continuación, pique la cebolla y mézclese con las remolachas, agregue un poco de aceite de oliva y vinagre y sazone con sal al gusto. Espolvoree la ensalada con un poco de vinagreta al final y déjela durante una hora. Después, puede servir la deliciosa ensalada.

Esta increíble ensalada limpiará su colon y el hígado y mejorará su vista también. También hará mucho más por su salud, por lo que sugerimos comer algo de ella todos los días. Las remolachas son altamente nutritivas y saludables y deben convertirse en una parte de su dieta diaria, así que busque algunas recetas en línea y comenzar a comer el vegetal saludable.



from Amplificalo https://ift.tt/2mQhMav
via IFTTT

Sunday, September 23, 2018

La Hierba más potente que destruye los parásitos, las infecciones del tracto urinario y de la vejiga, herpes, virus de La gripe, dolores de articulaciones, artritis, ciática, cándida

Sabemos las diversas propiedades y beneficios que tiene la medicina natural para el organismo, es ahí donde nos damos cuenta que nuestras abuelitas tenían razón en decir que todo al natural es mejor.

Pues sin lugar a dudas la madre tierra ha dado al ser humano unos de los regalos más maravillosos el cual es la posibilidad de crear recetas a través de plantas o hierbas que nacen de ella, es por ello que debes cuidar el medio ambiente.
Aunque en la actualidad existen múltiples alternativas para acabar con cualquier mal que se pueda tener en el organismo estos suelen ser altamente costosos y en algunos casos puede ocasionar efectos secundarios a la salud.

Es por ello que ahora las personas se apoyan en la medicina natural, pues esta es totalmente accesible al público, ya que hay preparaciones que puedes realizar desde la comodidad de tu hogar. En esta publicación te hablaremos de todos los beneficios que aporta el tomillo a la salud, la misma es una planta aromática potente, es miembro de la familia de la menta.Es un antiséptico.

  • Antiviral.
  • Bactericida y con propiedades expectorantes que mata los microbios.
  • Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
  • Elimina toxinas.
  • Aumenta la resistencia a organismos extraños.

Entre otros beneficios.

¡Una Planta Para Múltiples Usos!

Una vez más la madre naturaleza merece todo el reconocimiento posible, pues gracias a ella podemos prevenir y eliminar cualquier mal que tenga el organismo de una manera sana, económica y sin efectos secundarios. Así que sin más preámbulos te diremos algunos datos importantes sobre el tomillo con la intención de que agregues esta planta a tu vida que sin lugar a dudas se convertirá en una de tus favoritas, a continuación algunos de sus beneficios:

Para las infecciones respiratorias su uso es muy común, al ser esta una planta desinfectante pulmonar, es beneficiosa para:

  • EL dolor de garganta.
  • Tos.
  • Asma.
  • Bronquitis.
  • Laringitis.

Las infecciones de la nariz. Su uso como aceite es ideal en estos casos.

También se utiliza para tratar la debilidad física y psicológica, tales como:

  • Recuperar la fuerza después de una enfermedad.
  • Es eficaz contra la depresión.
  • La fatiga crónica y la falta de concentración.
  • Mejora la circulación.
  • Aumenta la memoria.
  • Equilibra la mente.

EL cuerpo y aumenta la presión arterial cuando es demasiada baja. * Al ser un agente antibacteriano y antiséptico potente, el aceite esencial de tomillo es ampliamente utilizado en soluciones para la desinfección de las manos antes de la cirugía.

Otros usos adicionales:

  • Mata hongos en las uñas.
  • Mata a los parásitos.
  • Se utiliza para la cándida y vaginitis.
  • Trata las infecciones del tracto urinario y de la vejiga, ya que actúa como diurético.
  • Alivia los dolores musculares, gota, artritis, ciática y lesiones deportivas.
  • Puedes utilizarlo como tónico para el cabello o lavado de cara para tratar el acné o las verrugas.
  • Es ideal como repelente de insectos.

Cómo Preparar Una Infusión Medicina De Tomillo.

La infusión de tomillo con miel y limón ayuda a calmar los síntomas:

  • De la gripe.
  • Del dolor de garganta.
  • De los resfriados.
  • Del catarro.
  • La tos.
  • Aprende cómo prepararla.

Preparar una infusión es muy sencillo:

En primer lugar, se pone a calentar agua y cuando empiece a hervir se retira del fuego. Después, se le añade la cantidad necesaria de tomillo y se deja reposar durante diez minutos.

A continuación, se cuela la preparación y se sirve. Contraindicaciones Del Tomillo: El tomillo no es tóxico cuando se consume de acuerdo a las dosis establecidas. En cambio, el uso de aceite esencial de tomillo está más restringido y nunca debe aplicarse en mujeres embarazadas y en personas con úlceras o problemas cardiacos.

Por su alto contenido en timol, el uso prolongado del aceite esencial del tomillo puede producir hipertiroidismo o intoxicación como consecuencia de una irritación del aparato digestivo.

Ahora que conoces todos los beneficios de esta maravillosa planta que esperas para conseguirla y usarla para tu beneficio personal, recuerda que ante cualquier duda puedes consultarla con un especialista, cuidar de tu salud es tu responsabilidad, nunca lo olvides.



from Amplificalo https://ift.tt/2y79nXv
via IFTTT

ELIMINA LAS MANCHAS, LUNARES, VERRUGAS, MANCHAS DE LA EDAD Y PUNTOS NEGROS CON ESTOS REMEDIOS CASERO

Las manchas en la piel suelen ser de color marrón, café oscuro o negras, y aparecen en las zonas más expuestas al sol. Aunque la aparición de algunos lunares se relaciona a problemas hepáticos o cáncer de piel, las manchas no tienen nada que ver con esto, sino con la edad.

Las manchas cutáneas son cambios propios del envejecimiento natural de la piel, pero influye la exposición a los rayos del sol, a los rayos UV y a veces al uso de productos no dermatológicos ni hipoalergénicos, como cremas o lociones, despues de los 40 años es común que aparezcan en las manos, cara, antebrazos, frente y hombros; pero con estos remedios puedes atenuar el tono de las mismas, para verte mejor:

1. Cúrcuma

Tiene propiedades blanqueadoras que ayudan a la piel a recuperar el tono natural. Mezcla una cucharadita de polvo de cúrcuma en media taza de leche.

Haz una pastita y úntala en las zonas que desees aclarar. Aplícalo por la noche y evita asolearte cuando te lo apliques.

2. Cebolla

Frota el centro de la cebolla directamente en la zona con manchas, por la mañana y por la noche. La cebolla contiene vitamina C, que actúa como aclarador natural de la pie.

3. Jugo de limón y vinagre de manzana

Mezcla el jugo de un limón con una cucharada de vinagre ed manzana. Deberás aplicarlo en la zona con manchas, al menos dos veces al día.

Mezcla el jugo de un limón con una cucharada de vinagre ed manzana. Deberás aplicarlo en la zona con manchas, al menos dos veces al día.

Esto reduce dramáticamente la apariencia de las manchas provocadas por la edad.

4.Gel de aloe Vera

La pulpa de la sábila funciona como un gel sobre tu piel, déjalo reposar en tu piel al menos 45 minutos, por la mañana y por la noche.

Si puedes, aprovecha un fin de semana para aplicar una capa de aloe en las zonas con manchas, al menos 8 horas. También puedes hacerlo antes de acostarte.

5. Jugo de pepino

Aplícalo en tu rostro o manos, además del jugo puedes moler medio pepino y usar la pasta directamente. También posee propiedades blanqueadoras, y puedes aplicarlo de preferencia en la noche, para mejores resultados.

Si te gusto esta información no olvides compartirla con tu familia y amigos, esto puede ser de mucha ayuda.

Los remedios que encontrarás en esta pagina son para fines informativos y educativos. Nuestra pagina no es un sustituto de consejos médicos profesionales, diagnósticos o tratamientos. Consulta a tu médico o especialista antes de probar cualquiera de nuestros remedios.



from Amplificalo https://ift.tt/2DnP3oN
via IFTTT

TENÍA UNAS MANOS CON MANCHAS Y OSCURECIDAS, PERO LAS BLANQUEE EN EL MOMENTO QUE APLIQUE ESTA…

Nuestro cuerpo es bastante resistente en general, primero porque se adapta a todo lo que nosotros queramos hacer siempre y cuando lo alimentemos lo suficiente.

Segundo porque aguanta toda clase de amenazas externas como lo es el clima o los mismos golpes.

Todo esto lo recibe principalmente la piel, que de hecho ese es su trabajo el de protegernos de las amenazas externas por lo que es común que la piel sea la principal.

Afectada por todo esto, además de ser lo que las demás personas ven primero, haciendo que todos los problemas sean evidentes.

Eso sí, a pesar de ser su función protegernos, nosotros también tenemos que poner de nuestra parte y ayudar en lo que podamos, así, mantendremos su bienestar y evitaremos cosas como manchas oscuras o resequedad.

Hoy te traremos una receta que no solo hidrata la piel sino que elimina esas manchas molestas, vamos a ver cómo se prepara.

PARA PREPARAR ESTA FABULOSA RECETA PARA LAS MANOS NECESITAS LO SIGUIENTE

Ingredientes:

  • Gelatina en polvo de fruta.
  • Leche líquida.
  • Jugo de pepino.
  • Bicarbonato de sodio.

Modo de preparación:

Lo primero es echar cucharadas de gelatina en polvo en un tazón, para luego colocarle las 2 cucharadas de leche, la media cucharadita de bicarbonato de sodio, luego una cucharada de jugo de pepino y mezclar todo muy bien hasta que se logre algo con consistencia.

Una vez que hagas esto, debes colocar tu mezcla en el microondas por un tiempo de 15 segundos a temperatura máxima.

Modo de aplicación:

  1. Utilizando un pincel, aplica esta increíble máscara en donde tienes las zonas oscuras o donde desees tener una piel suave.
  2. Luego de esto espera un tiempo hasta que se seque por completo.
  3. Procede a pelar la cera y enjuaga con abundante agua.

Este proceso deberías solamente hacerlo inter diario, es decir, un día sí y un día no, para también darle tiempo a la piel de volver a su estado normal.

También es importante recordar que esta cera puedes usarla en cualquier parte del cuerpo ya que no presenta una amenaza para la piel mientras mantengas ese intervalo y el día de descanso no habrá problema alguno.

Gracias por leer esta información. Si te gusto compártelo.



from Amplificalo https://ift.tt/2xbTJ9a
via IFTTT

ESTA BEBIDA DEJA TU HÍGADO COMO NUEVO, ADEMÁS ELIMINA PIEDRAS EN RIÑONES, Y TE AYUDA A BAJAR DE PESO

Por si no lo sabias el jengibre es un ingrediente ancestral que ha sido usado en la medicina natural por mucho tiempo. Este es rico en propiedades antinflamatorias, antiparasitarias y antibacterianas.

Además, sirve para mejorar la digestión, el sistema inmunológico, aliviar el dolor, depurar el hígado y tratar infecciones.

También disuelve el cálculo renal, disminuye el riesgo de accidentes cardiovasculares, destruye el cáncer y mucho más. Por otro lado, la cúrcuma ha demostrado ser un ingrediente muy útil en la medicina natural. De acuerdo con investigaciones, esta contribuye a mejorar la salud del hígado.

En pruebas de laboratorio se pudo ver como este ingrediente reparaba los hígados dañados por la diabetes.

Infusión a base de jengibre y cúrcuma para la salud del hígado

Qué necesitaremos: Cúrcuma molida (¼ de cucharada) – Jengibre en polvo (¼ de cucharada) – Miel de abeja (1 cucharada opcional) – Leche de coco (½ taza) – Agua (1 vaso)

Preparación y uso: El primer paso consiste en poner a hervir el vaso de agua hasta llegar al punto de ebullición. Luego, agregaremos el jengibre y la cúrcuma y pondremos el fuego bajito durante 10 minutos. Después, apagaremos el fuego y añadiremos la leche y miel y filtramos antes de servir. Esta infusión la podemos tomar en cualquier momento del día siempre que queramos.



from Amplificalo https://ift.tt/2pxsS60
via IFTTT

PORQUE DEBES DORMIRTE CON 1 LIMÓN Al LADO DE TU CAMA

Los limones pueden ser usados para una variedad de propósitos. Ofrecen toneladas de grandes beneficios para la salud y también pueden ayudar a mejorar tu estado de ánimo. Mira aquí los beneficios del limón en el dormitorio.

Dejar limones en su habitación por la noche también puede ser beneficioso para su salud, tanto física como mental. Dejar limones en tu habitación no sólo puede ayudar con una gran variedad de cosas, sino que comer limón o infundirlo en tu comida o bebida también puede mejorar drásticamente tu vida diaria.

Hemos descubierto que solo dormir con una rodaja de limón junto a su cama puede hacer cosas sorprendentes para su salud, y hoy vamos a ver seis de nuestros favoritos. ¡Prepara tus limones para que estén listos, porque una vez que hayas leído esto, querrás uno en tu cama cada noche!

1. Te sentirás más feliz Sí, mantener una rodaja de limón junto a tu cama mientras duermes puede hacerte sentir mucho más feliz. Se ha demostrado que el aroma del limón puede ayudarte a combatir la depresión, así que si te has sentido un poco deprimido recientemente, es hora de que recojas algunos limones para tu habitación. Si no puedes conseguir el limón fresco, entonces los aceites esenciales de limón funcionarán igual de bien, ¡solo asegúrate de que puedas tener ese olor a limón en tu vida de alguna manera!

2. Baje su presión arterial Muchos de nosotros tenemos que lidiar con la presión arterial alta, por lo que encontrar una forma de reducir la presión arterial puede ser un verdadero regalo. Afortunadamente, tenemos un regalo para ti y ¡todo está envuelto en un paquete amarillo limón! Se ha comprobado que el aroma del limón disminuye la presión arterial, por lo que mantener una rebanada en la habitación durante la noche puede ser muy útil si lo que se busca es bajar ese nivel de presión arterial. Cada poco ayuda cuando se trata de la presión arterial, ¿por qué no intentarlo?

3. Tus niveles de concentración aumentarán ¿Te esfuerzas por mantener tu concentración cuando el mundo parece estar volviéndose un poco loco a tu alrededor? Bueno, los científicos japoneses han descubierto que la respuesta podría estar en un pequeño limón. Si inhalas limón todos los días, tus niveles de concentración, actividad mental y memoria mejorarán. Incluso se ha demostrado que inhalar limón en un ambiente de trabajo puede hacerlo más productivo al hacer que sea más fácil concentrarse.



from Amplificalo https://ift.tt/2QPXtYS
via IFTTT

CÓMO UTILIZAR EL AJO PARA ELIMINAR LAS INFECCIONES VAGINALES, HONGOS Y MALOS OLORES

CÓMO UTILIZAR EL AJO PARA ELIMINAR LAS INFECCIONES VAGINALES

La infección vaginal se origina de un hongo llamado Candida Albicans, que se encuentra en los intestinos y genitales.

Cuando los niveles de levadura vaginal crecen excesivamente, la infección se produce, lo que genera mal olor.

Hoy vamos a mostrarle cómo usar el ajo para las infecciones vaginales, para que pueda eliminar el hongo y el mal olor de la vagina de forma rápida y definitiva.

¿POR QUÉ EL AJO ELIMINA LOS HONGOS VAGINALES?

En muchas culturas, el ajo se utiliza para las infecciones vaginales y otras cuestiones relacionadas con la salud de la mujer.

La razón de esto, es que este fabuloso ingrediente natural contiene las propiedades antibacterianas y antifúngicas más potentes, que son completamente responsables de resolver cualquier problema relacionado con la salud vaginal.

Al aplastar un simple diente de ajo, se libera un compuesto llamado alina, que se une a una enzima llamada alinasa. La mezcla de estas dos sustancias, genera el agente antibacteriano más potente: la alicina.

Además, el ajo también contiene ajoene muy potente, que combate todo tipo de bacterias y hongos.

CÓMO UTILIZAR EL AJO PARA LAS INFECCIONES VAGINALES Y MAL OLOR

Sólo tienes que aplastar un diente de ajo, de modo que el allicin se origina, y aplicar la pasta directamente a la zona genital.

Otra forma eficaz de usar el ajo para las infecciones vaginales es aplastar algunos dientes de ajo, luego envolver la pasta en una gasa estéril.

A continuación, la gasa debe aplicarse en el área genital libremente, o como una especie de tampón (siempre teniendo cuidado de dejar una parte, y luego quitarlo).

El tampón a base de ajo es extremadamente eficaz. Se debe aplicar durante un máximo de 4 horas. Si el tratamiento se sigue durante 3 días consecutivos, los resultados serán sorprendentes.

El ajo es uno de los ingredientes naturales más potentes cuando se trata de tratar infecciones vaginales. Cuando se aplica en el área genital, será normal generar un poco de ardor, o la aparición de una sustancia algo lechosa. No hay necesidad de preocuparse, esto es inofensivo.

Comience ahora a utilizar el ajo para las infecciones vaginales, y eliminar de una vez por todas el mal olor.

Lo mejor de todo, es un tratamiento extremadamente simple, económico y natural, y totalmente eficaz para cualquier mujer.

¡IMPORTANTE!

Los cuidados con productos caseros o naturales son eficaces pero debes tener en cuenta que no tendrás resultados inmediatos. Cualquier duda, recuerda que es mejor consultar con tu dermatólogo o medico de confianza.



from Amplificalo https://ift.tt/2NySm15
via IFTTT

Saturday, September 22, 2018

Este Es El Mejor Remedio para La Migraña, Tienes Que Hacerlo

Todos aquellos que han sufrido de migraña saben lo difícil y doloroso que es soportar estos constantes dolores de cabeza que parecen que te fueran a matar..

Por suerte tenemos esta receta muy buena para estos dolores infernales..

Muchos medicamentos de venta libre nos alivian temporalmente el dolor, sin embargo, sus efectos secundarios podrían ser similares a la condición que estamos tratando de calmar.

Una migraña no es un tema para tomarse a la ligera, cuando son muy fuertes, estas son perfectamente capaces de dejarte incapacitado por el resto del día.

Si bien podemos solucionar este problema con productos hechos en laboratorios, estos suelen especificar que sus medicamentos causan efectos secundarios como: náuseas, erupción cutánea, daño al hígado, dolor, ardor y úlceras de estómago, problemas renales, reacciones alérgicas, aumento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, entre otros.

El dato: Las migrañas puede durar desde algunas horas hasta dos o tres días.

Hoy te mostramos una manera sencilla de curar un dolor de cabeza de migraña en menos de cinco minutos utilizando dos ingredientes de cocina.

¿Qué necesitas?

Limón, sal y agua.

Preferiblemente sal cristalina del Himalaya que es cosechada de forma natural, por lo que sus minerales no han sufrido un perfeccionamiento o transformación química. Esta es la sal más completa del mundo ya que contiene 84 minerales, elementos y electrolitos. Recordemos que solo existen 118 elementos conocidos por la ciencia.

Esta fortalecerá el sistema inmunológico, aumentará sus niveles de energía, y el equilibrio de los niveles de serotonina en el torrente sanguíneo. También se restaura tu electrolito alcalino, el equilibrio del cuerpo y mucho más.

¿Cómo prepararlo?

Tome el zumo de dos limones y agregue 2 cucharadas de sal marina del Himalaya, revuelve y añade agua.

Después de mezclar muy bien, bebe el vaso entero sin parar.

La influencia del marketing farmacéutico ha desplazado este método tradicional utilizado durante siglos, sin embargo puede ayudarte de forma segura, natural, económica y efectiva.



from Amplificalo https://ift.tt/2ptAypF
via IFTTT

MÉDICOS AFIRMAN QUE CARTÍLAGOS DE RODILLA Y CADERA REGENERAN EN 1 SEMANA CON ESTA MEZCLA: SALVIA, MENTA Y ROMERO PARA REGENERAR ARTICULACIONES

El funcionamiento del organismo con el paso de los años comienza a presentar fallas, cada día que pasa se afectan funcionalmente los órganos.
Una de las partes más afectadas por la edad son las articulaciones, incluso antes de envejecer estas tienden a dañarse. Las consecuencias de articulaciones desgastadas son muchas pero la más resaltante es el dolor.

Un sencillo antídoto natural que puedes emplear en tu hogar, junto a las recomendaciones médicas necesarias. Si quieres intentarlo, necesitas:

  • Una cucharada de salvia.
  • Una cucharada de romero.
  • Una cucharada de menta o hierbabuena, seca.
  • Un litro de agua mineral.

Comienza hirviendo el agua hasta que rompa en ebullición, agrega todas las yerbas y deja que se cocinen durante unos 5 minutos con tapa. Retira del fuego y deja enfriar tapado durante unos 15 minutos. Luego puedes colar en un recipiente y conserva en la nevera hasta que la consumas.

Bebe 2 tazas al día, una en ayunas y otra justo antes de ir a dormir, puedes mejorar el sabor con un poco de limón o miel. Utiliza durante un par de semanas y notará que los malestares terminan cediendo, se va a sentir mejor.

Recuerda aprovechar estos consejos y comparte en tus redes sociales.

Mira en el siguiente video el remedio que regenera cartílagos de la rodilla y cadera



from Amplificalo https://ift.tt/2I8pw1U
via IFTTT

Thursday, September 20, 2018

¡Mi hermana tiene 45 años y luce como de 32! ¿Su secreto? Aquí está…

Las arrugas son sin duda uno de los factores más característicos del paso de los años. Cuando empiezan a aparecer, es evidente que el paso del tiempo ha dejado marcas en nuestra piel, y esto para algunos puede llegar a ser bastante desalentador. Hoy te enseñaremos a elaborar una poderosa mascarilla antiarrugas casera, que te hará lucir como de 15 años menos.

Si bien es verdad que hoy en día existen cientos de terapias, cirugías y productos para eliminar las arrugas, es también cierto que todas estas soluciones suelen venir con ciertos efectos secundarios y rasgos de peligro para nuestra salud. La mascarilla antiarrugas casera que te enseñaremos a preparar a continuación, es 100% natural y completamente efectiva, capaz de eliminar las arrugas de tu rostro en tan solo una semana.

Además, hablamos de un producto natural para nada costoso, comparado con los caros tratamientos conocidos hoy en día para hacernos lucir más joven.

Poderosa mascarilla antiarrugas casera

La naturaleza nos proporciona todos los ingredientes necesarios para solucionar cualquier problema estético o de salud que se nos presente. Esta mascarilla antiarrugas casera, es totalmente pura y natural, por lo que no dañará de ninguna manera a tu salud.

Para preparar esta fabulosa mascarilla antiarrugas casera y eliminar las arrugas de tu rostro en tan solo una semana, tan solo deberás de seguir las siguientes instrucciones.

Ingredientes:

  • 2 cucharaditas de vaselina
  • Una cucharada de aceite de almendras
  • Una yema de huevo
  • Una cucharadita de miel
  • Un aguacate maduro

Procedimiento:

  1. Funde la vaselina en el fuego durante algunos minutos, para luego retirarla y agregarle los demás ingredientes.
  2. Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
  3. Deja reposar la preparación durante 5 – 10 minutos.
  4. Lava bien tu rostro y posteriormente aplica la mascarilla por toda la cara realizando leves movimientos circulares.
  5. Deja actuar la mascarilla antiarrugas casera durante al menos media hora, para luego retirarla con una toalla húmeda.

Puedes aplicar esta poderosa mascarilla antiarrugas casera las veces que quieras sobre tu rostro.

El secreto principal de este poderoso tratamiento antiarrugas, es el aguacate, ingrediente colmado de nutrientes y vitaminas, los cuales benefician de manera maravillosa a la salud de nuestra piel.



from Amplificalo https://ift.tt/2wx2ZIA
via IFTTT