¿Encías inflamadas? Baja la hinchazón con estos remedios

La gingivitis, es una enfermedad bucal bacteriana que causa inflamación y sangrado en las encías.

Las encías  inflamadas son un problema muy común. Normalmente la boca posee un balance de bacterias, pero cuando estas bacterias se aumentan en exceso cuando quedan alimentos atrapados ente los dientes, provocando  hinchazón.

Las encías se infectan y son vulnerables a sufrir de ulceras muy dolorosas, causando mal aliento, hinchazón, dolores y sangrado.

Entre los factores que pueden provocar la inflamación en las encías, se encuentran los siguientes:

• Mala higiene oral
• Tabaquismo
• Estrés emocional
• Mala Nutrición

Este problema resulta bastante incómodo y desagradable, por suerte, en este artículo te mostraremos algunos remedios cuyos ingredientes tienen las propiedades necesarias para disminuir la inflamación y eliminar las bacterias.

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de manzana posee ácidos naturales que pueden equilibrar el pH bucal combatiendo las bacterias causantes de la inflamación y controlando el mal aliento.

Ingredientes

• 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
• ½ vaso de agua tibia

Preparación y aplicación

Ponemos a tibiar el agua, le agregamos el vinagre de sidra de manzana y lo mezclamos. Después del cepillado,  con el remedio tibio, procedemos a enjuagar la boca.

Agua tibia con sal

La sal tiene un alto nivel de propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, si lo combinamos con un poco de agua tibia, esta va a actuar con mayor efectividad, dejando mejores resultados y dejando sensación de alivio en las zonas infectadas.

Ingredientes

• 1 cucharada de sal
• ½ vaso de agua tibia

Aplicación

Introducimos la sal en el agua tibia, lo movemos hasta que se disuelva y enjugamos bien la boca con el agua salada durante unos 30 segundos. No tragar.

Limón

El limón tiene propiedades antibióticas que son muy buenas para combatir el problema, los ácidos de este cítrico pueden eliminar las bacterias y reducir la inflamación e infección.

Ingredientes

• 1 limón
• ½ taza de agua tibia

Preparación y aplicación

Ponemos a tibiar el agua y le agregamos el zumo de limón. Enjugamos la boca durante 3 segundos y expulsamos el líquido. Para obtener mejores resultados repite dos veces al día.

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