Lograr bajar de peso no resulta nada fácil sin morir de hambre, menos todavía hacerlo en pocos días. Por eso aquí te traemos una increíble y sana solución que ofrece los mejores resultados.
Muchas personas piensan que lograr bajar de peso rápidamente es imposible, pero la verdad es que se equivocan, claro que para algunas personas con un metabolismo lento se le puede dificultar más que a otras.
La clave para bajar de peso rápidamente con este batido es, controlar lo que consumes, es decir controlar o mejor aun, eliminar la ingesta de azucares refinados y alimentos procesados.
Batido de perejil para bajar de peso
Algunas personas deciden hacer tratamiento de esta bebida con agua y limón por la mañana y con yogur y perejil por la tarde. Además de notar una pérdida de peso también te sentirás con más energías.
Para lograr preparar este maravilloso batido, solo tienes que seguir los pasos que siguen a continuación:
Ingredientes:
- 1 taza de agua.
- 1 limón.
- Un poco de perejil.
Preparación
Lo primero es comenzar picando el perejil, mejor aún si puedes hacerlo en una licuadora. Después exprime el jugo del limón y vuelca el agua sobre los dos ingredientes.
Consumo:
Para que esta maravillosa bebida haga efecto debes consumirla cada mañana media hora antes del desayuno y continuar por unos cincos días. Hacer un descanso de unos diez días y luego puedes volver a retomar el tratamiento. Esta preparación es perfecta para quemar calorías, además le aporta minerales y vitaminas al organismo.El perejil es un alimento muy beneficioso para la digestión, elimina aquellos líquidos que se logran acumular en nuestro cuerpo y muchas veces nos hacen parecer con más sobrepeso. Se estima que en un periodo de 5 días con esta bebida una persona puede lograr bajar hasta seis libras. Otra alternativa diferente al limón es añadirle el perejil a un yogur que tenga 0% de grasa.Si acompañas a esta bebida con una dieta saludable, los resultados serán aun más increíbles.
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