El cuerpo humano es una cuestión impresionante, es realmente complejo y tiene toda clase de mecanismos para que pueda funcionar de manera correcta y sin problemas, la cuestión es que muchas veces somos nosotros los que dañamos su funcionamiento de distintas maneras.
Muchas veces es debido a la mala alimentación que los problemas corporales empiezan a aparecer, es aquí cuando nos damos cuenta el valor que tiene el nutrirnos correctamente y así evitar los problemas los cuales puedan complicar nuestro día a día o nuestra vida completa.
Pero hay problemas que a pesar de estas recomendaciones empiezan a aparecer de todas formas como lo es la artritis, es por eso que hoy te vamos a dar unos consejos para que puedas evitar a toda costa los dolores que pueden causarte este molesto problema de salud.
ESTOS SON LOS MEJORES REMEDIOS PARA LA ARTRITIS
Actividad física
Los ejercicios ayudan a fortalecer músculos y evitar enfermedades relacionadas.
TwHF
Es la abreviatura de una hierba china que se llama Riptergium Wilfordii, se vende en sitios naturistas y se ingiere como té, eso sí, consulta a tu médico antes de comprarla.
Crema picante
Cosas como la pimienta de cayena son efectivas para la artritis, un preparado de esto ayudará bastante.,
Aceite de borraja
Una pequeña dosis ayudará en gran parte a la artritis
Aceite de pescado
El gran contenido de Omgera3 actúa como desinflamatorio, reduciendo dolores por la artritis
Cúrcuma
Ayuda a todos los síntomas de la artritis si se consume de manera correcta, es decir, hirviendo 1 litro de agua con 1 cucharada de cúrcuma.
Beber alcohol
De forma esporádica y controlada, el alcohol evita la formación de la artritis
Jengibre
Se utiliza colocando un trozo de jengibre en un recipiente con aceite de oliva, déjalo actuar por 5 minutos al sol y el resultado lo usarás para frotar la zona del dolor.
Masajes
Unos masajes en la zona siempre son una buena solución.
Mantén siempre estos consejos cerca para que la artritis no sea un problema en tu vida.
Si te gustaron estos consejos recuerda compartirlos con tus amistades.
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