La Papaya, conocida popularmente a lo largo de los países de habla hispana como Lechosa o Melón de Árbol.
Esta fruta reúne una serie de diversos usos que van desde fertilizantes para otras plantas hasta propiedades en la mejora de los procesos digestivos en los seres humanos. Lo cual se traduce a la perdida de peso.
Este remedio casero te ayudara a bajar de peso y limpiara profundamente los intestinos.
Se trata de un batido natural que te ayudará a bajar de peso por la simple razón de que se compone de nutrientes que activan tu sistema intestinal depurándolo de toxinas, algo que también repercutirá de manera positiva en tu sangre y se reflejará también en tu piel.
Por una digestión sana: ¡Papaya para todo el mundo!
Para prepararte un licuado nutritivo de Papaya necesitas de los siguientes ingredientes:
Una cucharadita de canela en polvo.
150 g de papaya picada.
100 g de avena en hojuelas.
200 ml de leche vegetal.
Hielo, al gusto.
Preparación:
Lo primero que debes hacer es Pelar la papaya y pica la cantidad indicada.
Coloca la fruta ya cortada en la licuadora y agrega el resto de los ingredientes.
Mezcla bien durante varios segundos hasta obtener un batido homogéneo.
Si lo deseas, puedes agregar hielo para que resulte una bebida refrescante.
Consumo:
Puedes preparar este mismo batido 2 veces al día, y consumir una dosis en el desayuno como ya habíamos recomendado y otra a modo de colación a media mañana.
Esto te permitirá llegar con menos hambre al almuerzo además de que te dará tiempo para que se active tu sistema intestinal.
Si tu opción es utilizarla como desayuno puedes agregar otras frutas, pasas de uva, cereales, frutos secos, etcétera.
Consume este batido durante una semana, descansa otra y repite una más. Para mantener un intestino desintoxicado realiza este tratamiento cada tres meses.
Este batido es un aliado indiscutido para ayudarte a mantener un vientre plano y unos intestinos saludables.
Este sitio web no proporciona ninguna recomendación médica dadas por especialistas, ni diagnósticos ni tratamiento profesional. Así que, lo recomendado es consultar con tu médico sobre alguna inquietud que tengas de tu problema médico.
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