Aunque lo encuentren extraño los baños de vapor vaginales, son un remedio casero utilizado desde tiempos antiguos que ayuda a mejorar la salud sexual de muchas mujeres que padecen problemas como dolores menstruales, endometriosis, complicaciones post-parto e inclusive infertilidad.
Este Tratamiento es utilizado con mucha frecuencia en spa, y para las que no están enteradas este puede ser realizado fácilmente en casa.
Las duraciones de los baños de vapor vaginales deben duran entre 20 y 45 minutos, debes tener muy en cuenta que no esté muy caliente o demasiado cerca para evitar quemarse o producir irritación en el tejido vaginal.
Las hierbas recomendadas para los baños de vapor vaginales son:
Orégano, Albahaca, Maravilla, Romero, Lavanda, Pétalos de rosa, Manzanilla,
Antes de iniciar el tratamiento se recomienda conocer las hierbas para evitar alguna reacción alérgica a estas,
Procedimientos para realizar en casa los baños de vapor vaginales:
Debes Hervir 4 litros agua, añadir las hierbas secas o frescas; en caso se utilice hierbas secas es mejor utilizar una taza, de lo contrario el triple de la cantidad, Hervir durante 10 minutos y luego reposar 5 minutos, vierta el agua en un recipiente resistente al calor y siéntese en una silla de rejillas sin ropa interior y coloque el recipiente bajo la misma, dejar penetrar el vapor a la vagina al menos durante unos 20 y 30 minutos, el tiempo es adecuado para el tejido vaginal absorba por si solo las propiedades medicinales de las hierbas utilizadas.
En algunos casos puede experimentará calambres o se observara flujo vaginal después del tratamiento o cuando es realizado por primera vez esto se debe a que se esta depurando y limpiando, Recomendación: Realizar este tratamiento una o dos veces cada seis meses.
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