Con el paso del tiempo, nuestro cuerpo va padeciendo ciertos padecimientos donde a veces comienzan a dolernos muchas cosas. Uno de los problemas más frecuentes son los dolores articulares en las personas avanzada edad, sobretodo en las rodillas que acostumbran a padecer más que cualquier otra articulación.Por suerte, hoy te traemos una solución completamente natural para tratar este y otros males relacionados. Así que presta mucha atención a esta receta que aprenderás a preparar de forma fácil y rápida.
Según, estudios los dolores en las articulaciones pueden tener múltiples orígenes. Entre ellos, se puede destacar la mala postura que de forma lenta provoca daños severos. Como resultado, es muy posible que en el futuro tengamos dificultades en nuestro sistema óseo.
Necesitas:
- 3 cucharadas de pasas.
- 40 gramos de semillas de calabaza.
- 2 cucharadas de gelatina sin sabor.
- 4 cucharadas de semillas de sésamo.
- 200 gramos de miel.
- 8 cucharadas de semillas de linaza.
Preparación:
- En la licuadora mezcla todos los ingredientes hasta conseguir una sustancia homogénea.
- Luego, vierte en un frasco de cristal y lo refrigeras.
Esta receta se debe tomar todos los días 1 cucharada 2 veces al día (antes del desayuno y el almuerzo). Después, de un tiempo notarás como tus tendones y ligamentos recuperan su elasticidad y fuerza. Incluso sentirás tus huesos y articulaciones como nuevos y hasta tu metabolismo mejorará.
Ahora solo debes preparar esta bebida y podrás sacarle provecho a esta receta que te ayudará a que tengas una mejor calidad de vida.
Esperamos que esta información te haya servido, compártela con tus amigos y familiares podría ser muy útil para todos.
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