En nuestro cuerpo tenemos diferentes glándulas las cuales pueden controlar toda la producción de hormonas, dependiendo de estas nosotros podremos determinar muchos aspectos de nuestra salud.
Hoy te vamos a platicar acerca de la tiroides es por esto que todos los consejos que te daremos únicamente funcionan partiendo de modificar la química de esta glándula.
Cuando nosotros producimos demasiada t3 o t4 que son las sustancias que segrega esta glándula nosotros podemos o ganar mucho peso, sentir fatiga, entre otros síntomas que poco a poco van acabando con nuestro cuerpo.
Si por el contrario producimos muy poca son estas personas que comen y comen pero nunca pueden subir de peso y sus ojos están sumamente salidos.
Cualquiera de estos dos trastornos no nos dejan nada bueno así que toma estos consejos y verás como tu vida puede cambiar.
Conoce cuales son los tips o consejos que nosotros te podemos brindar para que controles tu tiroides
Encontrar un buen médico holístico que te ayude con este problema
Un médico de esta especialidad nunca te va a querer recomendar algo químico, al contrario se basan en nuestras mismas creencias que es la medicina natural.
Evitar el gluten
Casi todos los alimentos tienen gluten hoy en día, esto puede afectar muchas veces hasta nuestro corazón pero todo esto se puede evitar comprando productos en tiendas naturistas.
Uso de aceite de coco
Este producto ayuda con el proceso de la t4 y la t3 esto aumenta el metabolismo y te ayuda a que bajes unos cuantos kilos.
Evita el maní o la mantequilla de maní
Puede perjudicar fuertemente el uso de la tiroides si lo comes de forma seguido
Comer algas o vegetales marinos
Muchos consumen este tipo de vegetales porque contienen espirulina lo que manipula tu tiroides y acelera el metabolismo
Beber caldo de huesos diariamente
Fortalece el sistema inmunológico y de paso te ayuda a mejorar la digestión a nivel de flora intestinal.
Todo natural
Come puras cosas naturales porque esto va a hacer que nos depuremos de todos los tóxicos que tenemos en el cuerpo
Consume más vitamina A,D y K2
Esto ayuda a que nuestra tiroides se regularice y de este modo no tengamos hipotiroidismo o hipertiroidismo
Comparte esta información con todos los que puedas. Regalame un me gusta y yo te regalo una sonrisa, Gracias.
Este sitio web no proporciona ninguna recomendación médica dadas por especialistas, ni diagnósticos ni tratamiento profesional. Así que, lo recomendado es consultar con tu médico sobre alguna inquietud que tengas de tu problema médico
from Amplificalo https://ift.tt/2KkD5e1
via IFTTT
No comments:
Post a Comment