La diabetes es una enfermedad muy común, y es una de las causas más comunes de muerte en todo el mundo. Esta enfermedad complica una serie de órganos que son vitales para la salud, vamos a detallar algunas de las cosas más importantes que están estrechamente relacionados con la diabetes.
La diabetes se debe a un exceso de azúcar en la sangre, y otros factores, cuando el hígado ya no puede procesar tanto azúcar, el trabajo pasa al páncreas. Este órgano secreta esta hormona llamada insulina que es responsable de llevar la glucosa a las diferentes células del cuerpo y tratar de mitigar la cantidad de azúcar en la sangre.
Pero cuando la insulina no suministra, nuestro cuerpo se bloquea y deja de producirlo, lo que nos obliga a suministrar insulina vía inyección y no natural, completamente química.
Esta vez compartiremos una selección de los mejores ingredientes para detener esta condición.
JUGO NO.1
Ingredientes:
- 3 frijoles o judías verdes
- 2 Bruselas
- 1 vaso de agua
PREPARACIÓN:
Lo que vamos a hacer es lavar con abundante agua cada uno de los ingredientes, luego lo depositamos en la licuadora de la licuadora y licuamos para formar una mezcla homogénea. Tome un vaso diario.
JUGO NO. 2
Ingredientes:
- 1 nopal mediano
- 1 pomelo
- 1 ramita de apio
PREPARACIÓN:
Todos estos ingredientes mezclados forman una fuentes grande de nutrientes para nuestro cuerpo, lo que vamos a hacer es colocar el nopal en pedazos pequeños en una licuadora, incluyendo el apio, con 1 vaso de agua, vamos a licuar y al final agregamos el Jugo de la toronja, Es recomendable no pegar. Tome una vez al día, ayunando.
JUGO NO. 3
Ingredientes:
- 1 nopal medio
- 1 pieza de aloe vera
PREPARACIÓN:
En la licuadora vamos a agregar un vaso de agua, y vamos a mezclar con el resto de los ingredientes, vencimos muy bien y nos llevamos.
Podemos elegir uno de estos jugos por día y variar, si te gusta más uno que el otro, también puedes elegir tomar el que más te guste, te recomendamos tomarlo por 21 días con el estómago vacío y no se echa Para aprovechar las fibras naturales
Cáctus nopal: beneficios y propiedades
- Gran aporte de fibra. …
- Reduce el colesterol. …
- Rico en minerales y vitaminas. …
- Equilibra el estómago. …
- Tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. …
- Previene la osteoporosis. …
- Bueno para adelgazar.
Beneficios:
Digestión
A partir de su riqueza en fibra soluble, posee un efecto de saciedad y de reducción en la absorción de grasa a nivel intestinal, contribuyendo a la disminución de peso.
Además las fibras vegetales del nopal controlan el exceso de producción de ácido gástrico y protegen la mucosa del estómago e intestinos.
Diabetes
Tiene un poder hipoglucemiante muy recomendable como prevención y tratamiento de éste padecimiento, ya que disminuye las concentraciones de glucosa en la sangre.
Osteoporosis
Científicos de la UNAM descubrieron que su harina reduce el riesgo a desarrollar ésta enfermedad debido a su contenido de calcio. Las pencas de nopal más grandes y maduros son las que contienen más calcio.
Anticancerígeno
La presencia de fibra dietética ayuda a diluir la concentración de células potencialmente cancerígenas que se puedan presentar en el colon, con lo que se previene, en cierta medida, la aparición de este padecimiento.
Antioxidante
Debido a sus altos antioxidantes ayuda a combatir los radicales libres que envejecen la piel. Ayuda a regenerar la células de la piel para permitir la cicatrización de las heridas.
Salud cardiaca
Los aminoácidos y las fibras que contiene el nopal actúan de manera conjunta con efectos antioxidantes y las vitaminas presentes previenen la formación de placas grasosas en las arterias, reduciendo el riesgo de padecer enfermedades del corazón.
Contra infecciones
Tanto el consumo del nopal como la aplicación de productos tópicos de pencas de nopal, tienen efectos benéficos en heridas e infecciones de la piel.
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