El tomate es uno de los alimentos más nutritivos de todo el mundo, el cual cuenta con antioxidantes que permiten proteger el organismo de peligrosas enfermedades, combate los efectos de los radicales libres y atrasa las principales señales de envejecimiento. Las personas No consumen las cantidades debidas de este alimento.
El jugo de tomate por otro lado tiene la enorme ventaja de que permite aprovechar al máximo la capacidad del vegetal, prevenir la formación de cáncer con sus efectos antioxidantes, nivelar el colesterol en la sangre, fortalecer la salud cardiovascular y atrasar el envejecimiento, son tan sólo algunos de los beneficios.
ESTAS SON UNAS DE LAS TANTAS RAZONES POR LAS QUE DEBERÍAS CONSUMIR JUGO DE TOMATE.
Previene el envejecimiento en la piel: el licopeno es el antioxidante que trabaja sobre este efecto y es uno de los más reconocidos en el mundo. Reduce la formación de arrugas y manchas.
Controla el colesterol: protege la salud cardiaca y fortalece la circulación sanguínea.
Fortalece el sistema inmune: su vitamina C permite combatir mejor contra la formación de enfermedades.
Protege la vista y huesos: es rico en vitamina A.
Ayuda a tener músculos muy saludables: es rico en potasio, recomendado en personas que practican deporte para fortalecer el desarrollo a nivel celular.
Alivia la resaca: calma los efectos del exceso de alcohol.
Reduce la inflamación articular: trata la artritis y alivia los dolores, la vitamina C que aporta ayuda a mejorar sus defensas.
No dejes de aprovechar los beneficios del tomate o jugo de tomate en tu vida y sorpréndete de una mejora casi instantánea. Recuerda compartir en tus redes sociales.
Ayuda al momento de bajar de peso: ese jugo no tiene grasas saturadas, cuenta con apenas 31 calorías por cada 180 ml y el valor de grasa es mínimo, ideal para todo aquél que desea adelgazar.
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