Combina estos ingredientes podrás derretir la grasa acumulada de tu cuerpo

Eliminar la grasa que se acumula en nuestro cuerpo es algo realmente complicado, no es algo que suceda de un día para otro.

Se requiere de mucha disciplina, ya que tienes que cambiar los hábitos de tu vida, llevar una buena alimentación y también puedes ayudarte de remedios naturales que te ayuden a acelerar el proceso de tu eliminación de grasa.

Nosotros te diremos que ingredientes debes combinar para lograrlo. La miel, el jengibre y a canela, por si solos son unos ingredientes con cientos de propiedades curativas, pero cuándo los mezclas podrás dotarte de varios beneficios.

Mezcla de ingredientes para eliminar la grasa acumulada

Ingredientes:

• 2 cm de jengibre fresco.
• 4 limones.
• 3 cucharadas de miel.
• 2 cucharadas de canela.
• 1/4 taza de agua fría.

Preparación y consumo:

1. Con los limones haremos zumo.
2. A continuación metemos todos los ingredientes en la licuadora hasta conseguir un batido homogéneo.
3. La mezcla se ha de poner en un frasco de vidrio o vaso de vidrio con tapa en la nevera.
4. Se ha de consumir 1 cucharada pequeña dos veces al día, antes de las comidas principales. Realizarlo durante tres semanas y descansar 2 semanas.
5. Te encantarán los resultados.

Estos son los beneficios que obtienes al mezclar la miel, jengibre y canela:

• Aumentar tu metabolismo ayudando que trabaje más rápido
• y por tanto contribuir a bajar de peso.
• Combate la retención de líquidos.
• Mejorar y ayuda a la digestión.
• Combatir la hiperacidez gástrica.
• Fortalecer tu sistema inmunitario.
• Aportar más energía y más ganas de moverte.
• Combatir el insomnio.
• Proteger la garganta y tus cuerdas vocales.
• Prevenir el envejecimiento celular de la piel.
• Aumentar la libido.
• Facilitar la sudoración y eliminación de toxinas que sobran en nuestro cuerpo.

Beneficios de la canela y el jengibre para tu figura

Canela: Contiene calcio, manganeso, hierro y fibra dietética. Según estudios científicos, se ha demostrado que 1/4 de cuchara de té de canela mezclado con la comida, es contacto suficiente para acelerar 20 vece el proceso metabólico del azúcar y de bajar sus niveles. Una excelente idea es mezclarlo con frutas o café.

Jengibre: Ayuda a aumentar el flujo de la sangre y acelerar el metabolismo en 20%. Es conocida su utilización en los tratamientos de belleza, ya que es un desintoxicante, bueno para la circulación y quema la grasa. Lo puedes consumir fresco del tanto, como en raíz seca o en el té, el efecto es el mismo.

Además de la manera en que te los presentamos, también puedes hacer una infusión y obtendrás los mismo beneficios. ¡COMPARTE esta publicación!

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